如何判断引起头晕的原因?是否需要“补血”或进补其他营养物质呢?中医学将头晕分为几种证型,患者可以根据自己的症状作出初步判断,并根据不同证型采取不同的食疗调治,而不应一味地进补或者“补血”。
肾精不足型
患者有头晕的同时,伴有耳鸣、腰膝酸软、精神萎靡、遗精、健忘、发落齿摇、便秘等症状。食疗调治可用枸杞、当归、山药、人参等泡茶调治。
阴虚阳亢型
患者有头晕头胀、面红目赤、心烦易怒、失眠多梦、口干口苦,其舌红苔黄。食疗调治可经常食用百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,或用决明子、菊花、莱菔子泡茶饮,还可食用药膳如天麻钩藤羹、银耳红枣羹、百合莲子羹等。
气血亏虚型
患者有头晕乏力,其面色萎黄。食疗调治可经常适量食用桂圆肉、桑葚子补血,还可用当归、黄芪、人参泡茶喝,药膳可食用花生枣泥粥、人参旱莲粥、桂圆花生藕节汤等。
冠心病可以吃三七粉,熟三七有补血作用,生三七粉主要起到的是活血化瘀,长期服用可促进血液循环,预防心脑血管疾病,可用于冠心病患者。每次3g左右,每日1次,温水调服或进行灌装胶囊以后进行服用。三七粉有保健作用...
2020-02-14 浏览(1558)
心绞痛可以吃三七粉,熟三七有补血作用,生三七粉主要起到的是活血化瘀,长期服用可促进血液循环,预防心脑血管疾病。每次3g左右,每日1次,温水调服或进行灌装胶囊以后进行服用。三七粉有保健作用,但不适合心绞痛急...
2020-02-07 浏览(3397)
当归可以泡水喝,有很好的补血作用,而且还能活血,有活血化瘀的功效。当归泡水喝,可有效改善女性由于血虚血瘀所出现的月经不调、痛经,甚至不孕等情况。其中含有的挥发油和当归多糖,可有效改善贫血等。还能抗氧化...
2020-01-10 浏览(2555)
神经性皮炎不能吃辛辣刺激,例如辣椒、生蒜、胡椒、生姜、茴香、咖喱、八角桂皮和鱼腥发物;忌饮刺激性的饮料和烟酒,比如说可可、浓茶还有咖啡;不能吃补气和补血的一些保健品,比如人参、鹿茸、肉苁蓉、当归等。
2019-05-07 浏览(8619)
A:是建议以服药为主,同时通过食物调理多吃含钙高和补血的食物,促进血红蛋白的升高,如大枣,紫菜,红豆,黑米,木耳,鸡蛋牛奶牛肉猪肝,尽量的饮食多样化,不偏食。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:如果说是稍微严重一些的贫血,这个就得吃一些补血的药物了,一般都是东阿阿胶这种也是会有很好帮助的。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院
A:孕期贫血对自身以及胎儿发育都可能会有影响,所以需要及时纠正贫血,定期复查评估,了解自身和胎儿发育情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议流产后注意休息,避免熬夜劳累,规律作息时间,保证睡眠,做好饮食调整,按时复查,了解子宫恢复情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院