头痛欲裂,心情烦躁,怎么也想不到有什么原因导致了自己的头痛。其实头痛的诱因有很多,并且有不少原因是你怎么也想不到的。今天小编给大家盘点一下一些意想不到的头痛的原因。
1.体重 最新研究发现,轻微肥胖(BMI为30)的女性比体重较轻者头痛几率增加35%。严重肥胖(BMI达到40)者,头痛几率增加80%。
2.个性 固执、内向和妄想等性格的人更容易发生头痛。这些人应该接受放松训练。
3.周末睡懒觉 周末打破常规睡懒觉会导致头痛。保持常规作息时间,按时起床,头痛几率会减小。
4.性爱 调查发现,46%的头痛患者表示性爱诱发头痛。这多属于用力过度性头痛,前戏钝痛,高潮前后突然头痛。大多数情况下,没有害处。
5.油漆 尤其是强烈色彩会导致头痛,油漆的强烈气味也会诱发头痛。
6.脱水 脱水会诱发头痛。除了多喝水之外,还应该多吃水果蔬菜,以补充体液和营养。
7.错过正常餐 饥饿是头痛的一大常见诱因。无论工作如何繁忙,也应该保证正常的一日三餐。
8.咖啡因摄入过多 少量摄入咖啡因有助缓解头痛,摄入过多则适得其反。
9.不爱活动 瑞典新研究发现,不爱活动者比爱活动者头痛几率更大。每天运动20—30分钟,每周运动5天,有助避免头痛。
10.睡眠不足 一项大规模研究显示,与睡足的人相比,平均每晚睡眠6小时的人头痛更严重,发作更频繁。
11.食物诱因 红酒、啤酒、味精、巧克力、香肠等会诱发头
首先劳累或生病感冒都可以引起打呼噜。其次,先天或者后天性的疾病也可以引起打呼噜。
2023-12-22 浏览(2311)
引起外阴瘙痒的原因有非常多,比较常见的原因包括外阴炎、阴道炎以及外阴色素减退性疾病等等。
2023-12-02 浏览(6927)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病,也是外阴上皮内非瘤样病变,这一类疾病,目前发病原因并不是十分明确。
2023-11-24 浏览(3855)
甲流是感染甲型流感病毒后,引起的一种急性传染病。好发于儿童、孕妇、老年人,以及有基础疾病的人群。
2023-08-18 浏览(6045)
A:不同的甲状腺疾病原因是不同的,要具体到甲状腺什么疾病,确诊以后才能知道原因是什么,如何治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:甲状腺疾病是一种多因素疾病,不能用一种病因去解释可以通过甲状腺彩超和甲状腺抗体检查进一步明确病因。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:检查明确妊娠滋养细胞疾病的患者,需要在正规医院,按照医生指导,进行正规的治疗,定期复查,评估治疗效果。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议患者养成良好的生活习惯,避免食用辛辣刺激油腻的食物,适当加强体育锻炼。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院