红枣不仅是一种水果,而且是很好的滋补食物,更重要的是它还有壮阳作用,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一。红枣富含多种维生素和氨基酸,以及钙、铁等多种微量元素。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。
红枣不仅是一种水果,而且是很好的滋补食物,更重要的是它还有壮阳作用,现代人对生活质量的要求非常高,性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。对男性来说,性功能障碍让很多人提不起头,这对其与伴侣的生活质量有重要影响,严重影响夫妻的正常生活。
虽然治疗性功能障碍的药物很多,疗效也各不相同,价格也让很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,红枣就具有很好的效果。
红枣富含多种维生素和氨基酸,以及钙、铁等多种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,可提高人体的忍耐力,此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,可以为心肌提供营养,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,有性功能障碍的男性吃些红枣明显能提高性欲。
当然,红枣糖分很高,吃的多了会牙痛,一般,男性每天吃10颗即可。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,不然会影响消化。
最后,红枣的功效如此之多,有性功能障碍的男性开始行动起来吧,每天多吃些红枣,让你过上幸福的生活。
红枣泡水喝有以下几方面好处。第一,健益脾胃,可有效改善由于脾胃虚寒所引起的腹泻、胃痛等症状。第二,补养气血,红枣可有效改善气血不足的情况,使女性面色红润、有光泽。第三,养血安神,用红枣泡水喝时,可以加...
2020-01-08 浏览(7667)
红枣吃了有以下几方面的好处,第一补养气血,有效改善全身血液循环。第二,润肠通便。可增加胃肠道的蠕动。第三,延缓衰老,具有很强的抗氧化作用。第四,养肝护肝,对于肝脏保养有一定的功效。第五,养血安神。用来...
2020-01-08 浏览(7701)
红枣的营养丰富,女性产后多吃红枣有补气益血的作用,有防止贫血的作用,所以女性在坐月子时吃些红枣对于身体非常有好处。
2019-09-19 浏览(9807)
孕妇必吃食物有板栗、红枣、柠檬、牛肉、葡萄、小米、海鱼、海参等,对孕妇都很有好处。
2019-05-28 浏览(2337)
A:你好,这个主要具有补气血的作用,您可以经常吃这个东西,但一次不要吃得过多,这个有些时候可以导致消化不良。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,这个具有补血、养血、消肿、健脾益胃等作用。胃肠功能不太好的人,薏米适当的减量。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,黑豆、黑米、红枣、黑芝麻可以一起使用。一起使用是治疗缺铁性贫血很好的食补,基本没有副作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:可以通过调整饮食,比如说多吃一些对睡眠有好处的食物如红枣、核桃,改正不良的睡眠习惯,在睡前一定不要喝,浓咖啡,浓茶等。
李冰主治医师亳州市人民医院