原料:面粉100克左右、鸡蛋一个、菠菜30克、胡萝卜20克、蚝油20克、精选生抽10ml、盐1克。
宝宝食谱:卡通菠菜面
做法:
1、面粉倒入容器中,将鸡蛋也打散放入面粉中;
2、然后揉均匀;
3、用擀面棍压成面片;
4、取小模型将面片压成卡通形状;
5、压好的卡通面备用;
6、菠菜在自来水下清洗干净,胡萝卜也用小模具压成花形;
7、锅中放入适量的水煮开,下入面条;
8、面条煮熟后,再倒入胡萝卜和菠菜关火;
9、在碗中加入蚝油,盐和精选生抽,倒入适量的面汤。加入面条和蔬菜即可。
小贴士:
1、菠菜和胡萝卜本来就是可以生吃的。所以关火前再放;
2、面粉先不要多放,根据鸡蛋的大小,能揉成面团即可;
3、调料的口味根据宝宝的喜好来。
婴幼儿消化不良的原因有很多,比如如果完全母乳喂养的宝宝出现消化不良的症状,很可能和妈妈吃得太多太辣或太油腻有关。
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尿布疹和热疹区别在于发病部位不同,尿布疹主要发病于婴幼儿的外阴部位以及臀部的部位。
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小儿积食可以吃一些富含维生素以及膳食纤维丰富的食物,比如苹果、玉米、火龙果以及胡萝卜、菠菜等等。
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幼儿乙脑疫苗不一定要空腹,幼儿乙脑疫苗是预防幼儿得流行性乙型脑炎的疫苗,没有特殊的规定,必须要空腹接种。
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A:菠菜性凉,建议在月经期间吃的时候不要吃凉拌的,需要吃热的,这样就能解除寒凉的作用。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:现在应该要清淡饮食,不要吃油腻的食物,应该要多活动,可以适当的多锻炼,可以跑跑步。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:孕妇缺铁性贫血的治疗主要是口服补铁药物,同时可以适当多进食富含铁的食物,包括菠菜,瘦肉,猪肝,鸭血等。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:孕期的饮食尽量营养丰富易消化,可以适当补充蛋白质和钙质的摄入,平时要预防感冒和谨慎用药。
李青主任医师沈阳市红十字会医院