现代医学认为,预防应从初冬开始。
临床研究表明,预防冻疮首先应从秋末冬初起进行耐寒锻炼。具体方法是:用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚,开始每天浸泡半小时,以后浸泡一小时。
其次是应注意局部保暖,如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等,鞋子也应穿暖的,但不宜过紧。另外,还可适当吃些牛肉、羊肉、狗肉等温性食品,以增强身体的耐寒能力。
局部按摩是预防冻疮最好的方法。
一是脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15~20次;
二是臂按摩:右手掌紧按左手腕里边,用力沿内侧向上擦到肩膀,再翻过肩膀,由臂外侧向下擦到左手手背,这样为一次,共做15~20次。右手做法与左手相同。
三是手按摩:两手合掌,反复搓摩,使其发热,左手紧握右手手背用力摩擦一下,接着右手紧握左手手背摩擦一下,反复相互共摩擦15~20次;
四是腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦双大腿根,一下一上为一次,共擦15~20次;
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(6828)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(8157)
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
2024-03-31 浏览(8153)
如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(1410)
A:脸上长冻疮可以涂抹一些治疗冻疮的药膏缓解症状,患者还可以用毛巾热敷冻疮的患处,可以缓解冻疮的疼痛。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:手上冻疮夏天可以用紫皮大蒜搓擦冻疮部位,坚持使用一个月,防止在冬天的时候再次出现冻疮。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:冻疮可以涂抹冻疮膏来进行治疗,同时也要每天晚上用开水清洗冻疮处,也要注意局部的保暖,多穿一些衣物。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:冻疮尽量的不要拿针扎放血,有可能会导致冻疮处细菌滋生,引起化脓的发生,冻疮的患者可以涂抹一些治疗冻疮的药膏治疗。
刘静副主任医师淮北市人民医院