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宝宝晚餐吃什么好呢?

2012-09-24 17:25 来源:99健康网

   一天下来,宝宝多少会有些饥肠辘辘,这时宝宝的晚餐就显得尤为重要,宝宝晚餐吃什么?蔬菜肝泥烂面+绿豆地瓜汤,这个创意不错吧?

  蔬菜肝泥烂面

  原料 :面条6 根,南瓜泥1 勺,豌豆泥1 勺,肝泥1 勺,水1/2 杯,盐1 克。

  做法:

  1. 将水煮沸,下入面条。

  2. 水开后,加入南瓜泥、豌豆泥和肝泥,煮至面条变软,最后加入盐调味即可。

  蛋汁海带豆腐汤

  原料 :蛋汁10 克,海带20 克,豆腐20 克,高汤1 杯,盐1 克。

  做法:

  蛋汁打散,煎成蛋皮,再切成细丝,豆腐切丁。

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