中医认为动物类食品为血肉有情之品,能起到填精的作用。如鹿鞭、猪心、猪肝、猪脑及羊心、肝、脊髓等等。
含精氨酸食物。主要有山药、鳝鱼、银杏、海参、墨鱼、冻豆腐、豆腐皮等。这类食物含有较多的氨基酸中的精氨酸,而精氨酸是精子生成的主要成分,摄取的精氨酸多了,制造精子的原料就充足,自然促进精子的生长,有利于改善性功能。
含锌的食物。由于锌对男子生殖系统正常的结构和功能的维持有着重要的作用,男孩生长缺锌时,发育便会停滞,还可导致睾丸萎缩。成人体内缺锌则可出现性机能降低,影响性欲。为此多食~些含锌的食物如牡蛎、牛肉、鸡肉、鸡肝、猪肉、花生米等,可以增强性欲,提高性能力。
其他如核桃、鸽蛋等食品具有纳肾气的作用;羊肉、狗肉、蚕蛹、韭菜、麻雀等食品性多温,能发动肾中元阳;牛奶、黑木耳、红枣、桂圆、莲子、阿胶、蜂蜜、桑葚、菠菜、葡萄等食品能补气养血,使气血充盈,循环不息,性功能自然会旺盛。
对于先天性的无精子症,用食物去治疗它,基本上是不太可能的。动物的睾丸含有一些动物的雄性激素,我们补充雄性激素其实上对治疗无精子症是没有任何帮助的,反而我们正常人吃多了雄激素,可能会抑制我们身体的生精。
2020-07-25 浏览(3712)
提高精子活力首先可以多吃一些新鲜的蔬菜,给人体供应丰富的维生素。其次是多吃一些含有丰富蛋白质的食物,例如肉蛋奶。
2019-10-02 浏览(2504)
精子活力不足可以采取一些,例如药物、食物,以及运动生活来调理,改善精子的活力。对于精索静脉曲张或者附睾炎症的患者,可以对因治疗。对于没有明确病因的患者,可以采取一些经验性的药物治疗,例如维生素、中成药...
2019-09-03 浏览(1332)
精子存活率低可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如应季的橘子、苹果、橙子等富含维生素的食物。其次患者可以适量摄入一些动物的内脏,有助于体内类固醇激素的合成。另外也可以借助一些中医中药进行治疗。
2019-09-03 浏览(9967)
A:建议患者可以多补充一些富含锌、硒的食物,如牡蛎、香菇、海虾以及猪肝等,对于精子液化是有好处的。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:建议平时可以多吃一些生蚝,这样有利于精子的分泌,也可以多吃些豆制品,山药,海鲜,带鱼等。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:可以多吃富含锌元素的食物比如牡蛎,动物肝脏,豆制品等,锌能够帮助精子代谢,增强精子活力。也可食用含镁的食物,比如大豆,叶菜,海产品等,可以提高精子活力,提高男性的生育能力。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:像这个情况,建议可以坚持服用一段时间五子衍宗丸看看,平时尽量均衡营养饮食,避免久坐,适当活动锻炼身体才好。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院