原料:新鲜板栗、跑山鸡
做法:
1、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;
2、把开水倒入板栗,没过,添加盐;
3、盖上锅盖焖上5分钟;
4、逐个取出剥栗肉,可以轻易去除板栗的内外两层皮;
5、跑山鸡洗净,沥干水分;
6、剁成大块,用热水焯一下,去除血水和杂质;
7、捞出后用热水冲洗干净,沥干水分备用;
8、起油锅,慢火煸炒板栗至变色后取出;
9、锅内底油爆香葱姜蒜、八角和干红辣椒;
10、出香味后,下入鸡块大火爆炒,烹入料酒;
11、添加没过的热水,大火煮开,转中火炖煮;
12、至鸡肉7分熟,加入板栗,添加盐、糖、生抽调味,一点点老抽上色;
13、炖至鸡肉和板栗熟透,大火收汁,加入彩椒翻炒均匀即可出锅。
胃溃疡患者可以吃板栗,板栗属于淀粉类食物,主要成分为碳水化合物,这类食物比较容易消化吸收,不会对胃部造成较大的消化负担,因此胃溃疡的患者可以适当进食板栗。但是板栗炒熟放凉以后会变硬,坚硬的食物会刺激胃...
2020-12-24 浏览(4562)
...症状更加严重;不能吃过于坚硬粗糙的食物,例如花生、板栗、坚果、锅巴等,这些食物有可能会有划伤黏膜,导致水肿加重。
2020-11-01 浏览(9575)
支气管炎的咳嗽是不太提倡吃板栗,因为板栗的果实嚼碎以后容易形成粉末,它比较容易吸收水分,造成咽喉的干燥,从而刺激咽喉导致咳嗽。
2020-01-04 浏览(8647)
前列腺正常大小是4×3×2厘米这样一个大小,相当于一个板栗这样一个大小。前列腺稍大这种描述一般来讲是鉴于彩超或者是ct这些。
2019-10-24 浏览(6448)
A:可以补充一些优质的蛋白质,比如各种肉类,蛋类,奶类,奶酪等,适当补充钙、铁和维生素。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:胰腺炎的患者日常生活中饮食要清淡一些,适当的增加谷类、新鲜蔬菜水果等富含维生素的饮食。
周乐主治医师衢州市中医院
A:很多食物糖尿病的患者都是可以吃的,只要是控制好量就可以不要过多的去吃。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:高血压的患者要注意低盐低脂饮食,每天的食盐量不能超过6克。另外,肥胖的患者还要注意适当锻炼,将体重控制在正常范围。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院