糖尿病的保健和护理对糖尿病的治疗有很好的辅助作用,但是有时候由于各种原因而忘记了糖尿病的保健细节,从而使一些潜在的糖尿病并发症的产生。尤其是糖尿病足部很容易由于不注意而引起伤口,导致糖尿病病足的发生。那么,糖尿病患者的足部保养细节主要有哪些呢?
糖尿病患者的足部保养细节:
①每天用温水(不是热水!)洗脚。
②洗完脚后小心擦干,然后修剪指甲的时候注意把边缘磨光滑。如果因为趾甲太厚或看不清楚不能自己做,可以请足科医生进行修剪。
③对待鸡眼和老茧要轻柔。不要随便使用鸡眼水以及鸡眼膏等治疗鸡眼的偏方,也不要用刀片切。如果医生说不碍事,可以用磨石轻轻地磨平。
④即便在屋内也要穿鞋袜。在床边准备拖鞋以便夜里起床时穿。
⑤丢掉破旧的或衬垫磨损的袜子。
⑥选择有衬垫的袜子。对一些袜子的挑选尽量选择比较光滑平坦的袜子,一些糖尿病特质的袜子比较适合。必要的时候,及时更换新袜子以保证里面的衬垫合适。
⑦穿鞋之前,检查鞋里有没有别针、硬币或小石子等可能伤害双脚的东西。
⑧长了疣不要自己处理,要去看医生。
⑨不要使用热水袋或热水瓶暖脚。如果脚冷,可以穿上袜子或盖上毛毯。
⑩晚上去买鞋,因为这时的脚最大。买鞋子的时候把最厚的垫子铺上,这样才会保证袜子在鞋子里面是比较合适的。摸一下鞋的里面,以确定没有皱纹或硬的接缝。一定不要希望鞋会穿大,它应该是一开始就是合适的、舒服的。
糖尿病足部保健的细节主要有上述这十种方法,糖尿病患者在换季或者清理鞋子的时候也需要注意小心不要碰伤了皮肤,因为糖尿病患者的皮肤很脆弱,伤口不易缝合,所以对糖尿病保健工作要比较细心,这样才会使患者顺利的度过每一天。
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A:洗头洗脚的时候要注意保持室内的温度要温暖。使用的水不要过凉。洗头后要将头发迅速吹干,避免受凉。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:如果切口,没有红肿,无渗出是可以洗脚的。如果是刚拆完线,两三天以内是不建议洗的,建议拆线后5到7天以后开始可以沾水。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:你可以在孩子洗脚的时候,在洗脚水中加少量碘伏。洗脚后在患处,涂抹曲安奈德益康唑乳膏。大多数孩子10~14天左右症状就消失了
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:可以每日洗脚时在洗脚水中加少量碘伏泡脚,同时鞋垫经常拿出来日晒。要尽量避免与他人混穿鞋子混用擦脚布,这样才能够避免复发。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院