糖尿病患者如果要出去旅游,要掌握一些出游的糖尿病保健知识,做好万全准备,以免在途中发生意外。
糖友在出游前要做好哪些准备呢?
一、如跟团旅游,应选择中短途,以行程安排较宽松的线路为宜。如自驾游,尽量不要自己开车,以免过度劳累发生低血糖。最好不要单独出游,有亲友陪伴为宜。旅行中要量力而行,注意劳逸结合,注意睡眠,对于已经有缺血性心脏病、心律紊乱,或眼底出血、糖尿病肾病的糖友们要适当限制运动量。
二、有些糖友需要随身携带胰岛素,乘飞机时,胰岛素应放在随身携带的手提袋中,不应放在被托运的行李中,因航空货舱中的温度可能会使胰岛素发生变性。到气候炎热的地区去旅行应将胰岛素储存在冷水瓶中,到宾馆饭店后应及时存放房间的冰箱中。胰岛素在25℃以下能储存一个月。
三、穿暖和的棉织袜子,以免冻伤。每晚坚持用温水洗脚,并使用柔软的毛巾擦拭趾缝的水分,同时仔细查看足部有无红肿、热痛、水疱等,且不可随意修剪,以免损伤引起感染。
四、由于运动量加大,生活规律打乱,糖友们有可能出现低血糖,因此身边要随身携带水果糖、饼干等以备急需之用。
以上的各种准备都基于血糖正常的情况下,所以出行之前要测量血糖,血糖平稳才可以放心的出门。
小儿暂时性的营养不良一般不会对身体产生太大的危险,但是如果长期存在营养不良,是会对孩子的身高发育及体重发育等造成影响。
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三个月的新生儿老是吃手,要结合宝宝的其他症状来进行判断是否要处理。
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一岁宝宝拉黑色大便可能是与饮食有关。在饮食上进食过多含铁元素的食物或者进食深颜色的蔬菜引起的。
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一岁宝宝偶尔不睡枕头,对身体发育方面是不会有太大影响。但如果长期不睡枕头,有可能会对孩子的发育造成影响。
2024-06-03 浏览(2560)
A:洗头洗脚的时候要注意保持室内的温度要温暖。使用的水不要过凉。洗头后要将头发迅速吹干,避免受凉。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:如果切口,没有红肿,无渗出是可以洗脚的。如果是刚拆完线,两三天以内是不建议洗的,建议拆线后5到7天以后开始可以沾水。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:你可以在孩子洗脚的时候,在洗脚水中加少量碘伏。洗脚后在患处,涂抹曲安奈德益康唑乳膏。大多数孩子10~14天左右症状就消失了
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:可以每日洗脚时在洗脚水中加少量碘伏泡脚,同时鞋垫经常拿出来日晒。要尽量避免与他人混穿鞋子混用擦脚布,这样才能够避免复发。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院