脂肪肝喝茶应注意什么?喝茶很具有养生的作用,可以起到延年益寿、减肥、降脂、护肝等功效,脂肪肝患者在喝茶的同时有所注意,那脂肪肝喝茶应注意什么?我院权威专家为大家进行全面的解答。
那脂肪肝患者在喝茶上应注意些什么呢?
1.脂肪肝喝茶应注意茶品种的选择
因市面上茶叶的品种举不胜数,不同茶叶有其各自的功效,对于脂肪肝患者来说选择适宜的茶品种,在调脂、减肥、健脾、疏肝理气等方面都是有帮助的,在临床上脂肪肝患者适宜的茶品种选择有:红茶、绿茶、乌龙茶、普洱茶、白茶、黑茶等,其均有不错的降脂、减肥的效果;其含有的茶多酚、食物纤维、VB1等有效成分,对促进机体新陈代谢及脂肪肝的保健上都是很有价值意义的。
2.脂肪肝喝茶应注意视自身状况而定
脂肪肝患者喝茶在茶品种的选择上,除外根据茶的功效与作用选择外,还应视自身病情、体制、目的不同而有所选择,以避免出现不良反应的发生,比如脾胃虚弱的脂肪肝患者,在喝茶上不宜选择绿茶,因其含有茶多酚高且刺激性较强,易引起胃肠道不适症状等,因此脂肪肝患者在茶品种的选择上不要盲从适宜自身为宜。
3.脂肪肝喝茶应注意时间与量的把握
脂肪肝在选择适宜的茶品种后,在饮茶的时间及量上也需有所讲究,饭后不要立即饮茶、不宜空腹饮茶,以免影响消化及引起腹胀等;此外喝茶应适量为宜,以免引起失眠等不良反应。
以上内容就是对“脂肪肝喝茶应注意什么”的详细介绍,相信大家对脂肪肝的保健也有了一定的了解了。了解这个问题之后大家一定要引起注意,积极预防脂肪肝的发生。同时肝硬化患者一定要积极的到正规的医院进行治疗,以免病情恶化造成难以挽救的后果。
...较淡的绿茶,不能喝特别浓的红茶。如果女性在怀孕期间饮茶浓度太高,可能会因为摄入的咖啡因含量太高而影响胚胎的健康发育。茶叶中含有乳酸,可以和钙和铁结合,容易导致缺铁性的贫血,也容易出现缺钙。
2021-01-07 浏览(5308)
茶多酚是茶中的一种成分,能够导致神经中枢产生兴奋,因此睡前喝茶容易使人失眠。晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶叶泡得过浓。不要空腹饮茶,容易导致消化不良。
2020-01-04 浏览(9752)
平时情绪容易激动或比较敏感,睡眠状况不好或者身体较弱的人,晚上要少饮或不饮茶,这样的人喝茶容易导致失眠。晚上喝茶要少放茶叶,不要泡得过浓,最好喝红茶。如果喝很多的茶或浓茶,要吃一些甜食来解茶。
2020-01-04 浏览(2073)
透析病人是可以饮茶的,但应该注意度,可以喝些清淡的茶,避免喝浓茶,因为其中含有很多成分,如有机酸、茶多酚、生物碱等,饮茶后无法正常排出,在体内蓄积,导致一系列不适症状。
2019-12-03 浏览(8619)
A:病人可以适当的饮茶,但是一定要注意禁止喝酒,禁止吸烟等。一定要养成低盐低脂的饮食习惯,少吃油腻的食物。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:建议饮食要清淡,多吃易于消化的食物,最好不喝浓茶,不在睡前大量饮茶,饭后半小时到一小时左右饮茶比较好。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
A:建议清淡饮食,不要吃油腻的,建议不要饮茶过量,不要空腹饮茶,不要喝隔夜茶或者浓茶,不要单纯应用普洱茶作为养生方式。
张强主治医师山东省立第三医院
A:土茯苓一般是采用水煎服,在服用土茯苓之间不要饮茶,饮茶之后会出现脱发现象。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院