4个月左右应逐渐添加辅食,果汁或果泥。“在此之前,宝宝所需营养的主要来源是母乳,而此时的母乳不足以提供足量的营养物质。”北京天坛医院营养科罗永健在接受记者采访时说,为了保证宝宝的营养需求,除添加辅食外,此时可以给宝宝喝一些不同口味的果汁。而果泥建议使用苹果和梨,这两种水果相对比较温和,不容易伤害宝宝的肠胃。果汁最好是鲜榨并经过稀释的,可以在两餐奶之间喝。
5个月后,可适量吃一些水果泥。苹果、梨、猕猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不错的选择,但一次不要吃太多,以半个勺尖的量为宜。给宝宝选水果时,也要注意与体质、身体状况相适宜。脾胃较弱、容易腹泻的宝宝最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果;舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝,可以多吃一些梨、猕猴桃等水果;消化不良的应该吃熟水果泥。
9个月后,可以吃一些水果块。当宝宝长牙之后,就可以吃一些水果块了,这样可以锻炼他们的咀嚼能力,但不要太大,以免在吞咽时堵塞气管。等到孩子的齿龈长结实了,才能放心让他们吃水果。
此外,家长们还需要注意以下几个问题。
半岁前后、季节交替时,最好别给宝宝吃生水果。半岁前后的孩子最爱生病,尤其是男孩。而季节交替时,肠道疾病的发生率非常高。此时应减少给孩子吃水果的次数,尤其是生水果。
芒果、菠萝等热带水果容易引起过敏,不宜让幼儿食用。“比如,芒果吃多了,孩子容易长湿疹。”罗永健说,可以把这些水果煮成水,再喂给宝宝喝,就能降低过敏几率。
掌握少量添加、仔细观察的原则。由于每个宝宝的肠胃功能发育情况以及个人体质不同,所以适合吃什么水果、吃多少,很不好界定。这就需要父母依具体情况而定。可先少给宝宝喂一些,观察其是否有腹泻、过敏等不良反应,再决定能不能喂。
五六个月宝宝便秘,宝宝多喝一些水、吃点辅食、蔬菜泥、水果泥等,还可以给小孩做腹部的按摩。
2021-12-22 浏览(8487)
...脂、高糖的食物。也可以适当的吃一点苹果等一些平和的水果。
2020-12-10 浏览(6505)
...如果孩子还是不喝水的话,那么就可以选取一些富含水的水果来替代。
2020-12-04 浏览(6250)
反季节水果蔬菜,很多反季节的水果蔬菜是使用促生长药物产出的,经常食用,有可能会引起宝宝提早发育;快餐等油炸膨化食物,过多的热量会促进孩子体重增长以及隐去内分泌异常;保健品,很多保健品中含有激素类药物,...
2020-10-30 浏览(8278)
A:您好,一般常见的水果宝宝天天都可以吃比如苹果、梨、香蕉等,但是每天量不要多,不然会影响宝宝正常的饮食。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,吃水果对低烧没有任何作用,如果是急性咽炎等问题,建议还是要少吃水果,如果在使用中药的期间,最好不要吃。您最好还是带宝宝去医院儿科就诊。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:你好,市面上的水果基本上宝宝都可以吃,只是不要一次吃得过多,另外最好加热。如果宝宝有腹泻等情况,不要吃柚子等具有凉性的水果。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:你好,这么大的宝宝水果基本上都可以吃,只是最好可以加热。如果宝宝有便秘的情况,温热类的水果不要吃。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院