炎热的夏天过去,秋高气爽的天气让人身心愉悦,可是这个季节的血糖却起伏不定,除了天气的原因之外,还有心情和饮食也对血糖有所影响。这个季节要加强对糖尿病护理,使其平稳渡过这个秋天。
天气转凉,人们的食欲大增,加上各色美食引人垂涎。面对色香味俱全的饭菜,糖尿病病人一旦难以控制食量,就会导致进食过量,容易使病情加重,出现血糖、血压升高,甚至出现心肌梗死、脑梗塞和脑出血等严重并发症,因此,糖尿病病人必须牢记只有控制饮食才是糖尿病的最基础治疗方法,无论属于哪种类型的糖尿病,或是有无并发症,都应该严格执行和长期坚持饮食疗法。
在医生指导下,根据体重及并发症等情况制定饮食方案,做到合理分配膳食种类和数量,这样才能有利于糖尿病的病情控制。此外,糖尿病病人还应在临近冬季时就开始特别注意保护脚。在注意保暖的同时睡前用40℃左右的温水泡脚,改善局部血液循环;还要注意修剪趾甲,避免甲沟损伤而引起坏疽;在选择鞋子时,也要选择质地软硬适度的,避免过紧、过硬。
综上所述,秋季要血糖、并发症两手抓,做好足部保养,为即将到来的冬季做准备。
小儿积食可以吃一些富含维生素以及膳食纤维丰富的食物,比如苹果、玉米、火龙果以及胡萝卜、菠菜等等。
2022-12-04 浏览(9254)
急性肠胃炎一般不可以吃红薯。因为红薯中含有大量的膳食纤维,吃了以后能促进胃肠道蠕动以及产气。
2022-11-06 浏览(8499)
首先补充足够的膳食纤维和维生素,另外的话还能够多补充一些纤维素类的食物,包括新鲜的蔬菜、水果。
2022-09-28 浏览(3507)
糖尿病便秘可以吃含有膳食纤维的食物,如大白菜、萝卜、菠菜和韭菜。若症状得不到缓解可吃一些调理胃肠道的药物。
2022-03-24 浏览(7869)
A:经常锻炼,不要过度劳累,不要熬夜,只要合理饮食,荤素搭配即可,一般可以逐渐恢复正常。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:在怀孕期间需要注意膳食均衡,多摄入膳食纤维,也有助于缓解便秘以及腹胀的症状。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:建议合理膳食,纠正不良的饮食习惯,饮食规律、清淡温和,避免烟酒,少喝浓茶,适当增加膳食纤维、维生素等营养物质的摄入。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:建议平时注意补充膳食纤维时,减少食用高脂肪的肉类、甜品等。多食用高膳食纤维的水果、蔬菜、谷物包括:高纤维的水果:如树莓、梨、带皮的苹果、香蕉、橘子、草莓等。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院