12月1日,全民健心工程研讨会在湖南师大举行。来自全省的200名心理专家参会,并呼吁建立全民健心工程,维护全民心理健康。
据中国全民健心网负责人、湖南师大心理健康教育博导肖汉仕介绍,目前在我国,心理处于亚健康状态的人群高达70%。精神障碍在疾病总负担的排名中已居于首位。因心理问题而导致的自杀以及攻击伤人的刑事案件有上升趋势。
专家们呼吁,国家早日实施全民健心工程,将全民健心纳入精神文明建设的范畴,像全民健身以及生态建设一样重视全民健心与心态建设。各行各业应重视心理素质训练,广泛开展心理健康教育;加强各个年龄阶段人们的心理素质培育与心理健康维护,尽快建构社会心理支持与服务机制。通过全民健心工程切实优化国民的心理素质,维护人们的心理健康,促进社会和谐与可持续发展。
夜晚经常出现失眠盗汗的情况,这就是我们身体处于一个亚健康状态,属于一个体虚火旺而导致心血供应不足所导致的。
2021-03-26 浏览(2335)
...可以引起心慌,但是很罕见。它主要是因为我们处于一个亚健康状态,加上脖子酸困,头疼头晕等因素,就很容易产生心慌。颈椎病在中间只一个诱因,所以我们去治疗它,不能单纯治颈椎病,还需要去纠正自己的工作生活习惯...
2021-01-30 浏览(8128)
导致阳痿的原因,第一个,就是要考虑精神和心理因素。第二个,就是与身体的机能处于亚健康状态有关系。
2020-09-20 浏览(4472)
消化不良可以吃一些益生菌。益生菌可以促进消化,预防过敏、感染等等,还可以帮助人体对抗疾病,提升免疫力。现在社会很多人的肠道都处于亚健康的状态,适当的补充一些益生菌必不可少。
2019-10-20 浏览(7865)