老年糖尿病是指年龄在60岁以上的糖尿病患者,其中一部分是在进人老年期即在60岁以后发病诊断的,另一部分是60岁以前确诊,而后进人老年期的病人。
1.发病率高
糖尿病主要发生在中老年,儿童及青少年的患病率很低。随着人口年龄结构的老龄化,糖尿病的患病率也在增高。一些西方国家老年糖尿病(》65岁)的患病率在20%左右,我国老年糖尿病(》60岁)的患病率也在明显地增高,。随着我国人口老龄化的进展加速,糖尿病的患病率将会进一步增加。因此说糖尿病已是老年人的多发病,同时糖尿病及其并发症已成为继痛症、心血管及脑血管之后的主要死亡原因,已是老年人的主要健康问题,必须引起高度重视。
2.Ⅱ型糖尿病多
老年糖尿病绝大多数(95%以上),为Ⅱ型糖尿病(非胰岛素依赖型糖尿病),在病程的进展中少数病人逐渐变得需用胰岛素治疗,I型糖尿病(胰岛素依赖型糖尿病)占很少一部分。Ⅱ型糖尿病为非胰岛素依赖型,这类病人体内胰岛素相对缺乏,多在中老年期发病,病情较稳定,很少发生酮症酸中毒。
3.表现不典型的多
“三多一少”即多饮、多食、多尿及体重减少是糖尿病的典型临床表现。但是老年糖尿病人常无典型的“三多”症状。其原因有二:一是因为老年人口渴中枢不如年轻人敏感,不容易出现口渴多饮;二是因为老年人常伴有肾动脉硬化、肾脏老化、肾小球滤过率减低,而使老年人肾糖阈较年轻人高,血糖轻度增高时不出现明显的多饮、多尿症状。
4.较晚期诊断的多
由于老年糖尿病“三多一少”症状不明显,所以很多老年人患了糖尿病也不去就诊。这也提醒老年人家属,特别是临床医师,老年人中只要出现乏力、体重下降,不管有无“三多一少”症状,均应想到糖尿病的可能,作空腹血糖及餐后2小时血糖检查,以确定诊断。
糖尿病作为一种富贵病,在日常生活中的治疗和保养都比较麻烦,那么怎么才能在生活中既方便又可以很好地治疗糖尿病呢?
血糖监测多注意:
血糖监测,也是检验患者病情控制好坏的一个标准。通常情况下一般正常人的血糖值在空腹时为4.4-6.4,饱腹后为6.4-8.8,老年人(指的是65岁以上)的血糖指标稍高也属于正常。血糖的监测每周以3—4次为宜。取血样,患者的手与胸齐平,手指部位的消毒尽量用酒精,并在酒精完全干燥后再取血液,这样测出的结果才更准确。
饮食健康最重要:
严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是重要的一环。在生活中,患者往往因为饮食控制不好而导致药物无法正常发挥作用。健康平衡的饮食对于控制病情有很大的作用。医生建议病人的饮食最好从食用骨类开始,逐步到蔬菜、肉蛋、奶制品。这种顺序不能颠倒。主食要求多样化,多吃粗粮,如红薯、玉米等,少吃精粮,油脂性食物一定要少吃。多喝水,温开水是最佳选择。餐后可以食用少量的水果,但要做好相应的检测以防意外。
运动合理助保健:
运动治疗可增加热能消耗,使肌肉毛细血管密度和细胞内葡萄糖的代谢增加,促使细胞对糖的吸收,糖向细胞内转移增加,扩大肌细胞与胰岛素及血糖的接触面,增加有氧代谢酶的活性,改善糖的分解利用过程,从而降低血糖水平。运动选择以步行最好。运动一般以35-45分钟为宜,过度的运动或一些剧烈的运动非但没有益,反而会增加患者病情。患有心胸病的患者要甚重选择。
宝宝一般在一岁以后才可以适当地吃盐,因为宝宝的肾脏功能还没有发育完善,如果过早地吃盐,可能会加重肾脏的负担。
2022-12-18 浏览(7683)
结石如果通过肾脏下排进入到输尿管,会出现所谓的输尿管痉挛引起的肾绞痛,疼痛之后经常也会合并有恶心、呕吐的症状
2022-08-23 浏览(4276)
对于泌尿系统的畸形,最简单的检查就是B超的检查,B超检查可以看到一些肾脏是不是有一些先天性的重复肾。
2022-08-22 浏览(4436)
白内障可能是因为人体的新陈代谢老化或者是先天引起的,有可能是因为强光刺激或者是体内的疾病造成白内障的发生。
2022-06-12 浏览(9768)
A:皮肤老化有白斑是需要外用杀菌消炎的药膏来进行涂抹,还可以通过光化学的方法来治疗。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:你好,过度补钙又导致胎盘老化的可能,但是这个主要是跟怀孕时间的长短有关系,一般35周三级胎盘就可以了。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:目前需要动态做胎心监护,彩超检查。如果出现腹痛,阴道流血,流水的症状,需要及时就诊。随时有动产的可能。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:平时应该做好膝关节的防寒保暖,必要时可以带一个护膝,饮食应该多吃一些含钙量高的食品。
张先燎主治医师吉安市中心人民医院