材料
油1汤匙,盐少许,蚝油1调羹,生菜4棵
做法
超级简单:热油锅,放入生菜爆炒,边炒边洒入盐和蚝油,翻炒均匀生菜变色立即起锅。
小诀窍:
别炒太久,否则生菜颜色不好看。另外蚝油很咸,尽量上放些盐或者不放
...果、香蕉、梨、柚子等水果,以及一些新鲜的蔬菜,比如生菜、菠菜等。
2020-10-28 浏览(7814)
...食方面多吃一些富含纤维素和润肠的水果蔬菜,如苹果、生菜、香蕉、蜂蜜、燕麦,胡萝卜等可以促进肠蠕动。
2019-12-18 浏览(1111)
蛔虫病主要通过虫卵传播,人用手接触了被虫卵污染的泥土、蔬菜,再经口吞入粘附在手指上的感染期虫卵或直接食用被虫卵污染的生菜、瓜果等,均可导致感染。
2019-10-24 浏览(2283)
...太饱,少食多餐。要节制生冷食物,特别是冷水、凉菜、生菜、生食等。可以吃香菇、香蕉、山药、黑木耳、海带、猴头菇、酸奶、山楂等。
2019-05-12 浏览(6821)