天麻双豆可护眼
2013-01-14 15:40 来源:99健康网明目食疗之“天麻双豆”偏方：
天麻双豆
原料：天麻10克，花生米100克，青豆50克，精盐、味精、香油适量。
制作：将天麻用蒸馏水浸泡，提出药液，花生米用开水泡15分钟，捏去皮，青豆用凉水涨发开。 将花生米与青豆在开水锅内汆熟，捞出，加入天麻液、精盐、味精、香油调匀即成。
效用：镇肝熄风，明目降压。
适应症：适用于头晕目眩、头疼、肢体麻木
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吴涛主治医师合肥市第一人民医院
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吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:建议患者平时要多注意休息，注意眼睛的保健，要多注意头部的保暖，不能着凉。
牛玥副主任医师吉林市人民医院
A:缓慢做伸颈运动，颈部前伸或者后伸；头，颈部向右，眼睛向右后方看；头颈向左转，眼睛向左后方看。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院
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