心脏病具有高发病率、高死亡率、突发性和反复性等特点,已成为人类健康的杀手。
大脑和心脏之间存在反馈回路,大脑的学习、情绪及记忆等区域与心脏的跳动密切相关,精神压力会导致大脑调节心脏的功能失去平衡,进而增加了患者患上心脏病猝死的几率。情绪紧张和精神压力会对心脏造成冲击,使血液涌向心脏,血压猛然上升,心律失常,并将导致患者猝死。
梳头是种不错的缓解压力的方法,头部的许多经穴受到梳具的刺激,经络会更加畅达
通过按摩可以帮助人放松精神压力,上班族不妨在办公桌或家里的写字桌下面放一个网球。在休息时,脱下鞋把脚放在网球上来回移动揉搓,这样有助于缓解工作带来的疲劳,并且能起到一定的保健作用。
新冠是指感染新型冠状病毒,感染新型冠状病毒出现头痛的症状,可以通过按摩的方式来进行缓解。
2022-12-26 浏览(3925)
小孩出现积食,想要快速排便,可以选择腹部按摩的方式来缓解。
2022-12-03 浏览(9411)
胃下垂可以按摩来改善。胃下垂按摩的时候可以按摩腹部、背部,揉搓足三里等部位。
2022-11-24 浏览(3039)
消化不良便秘肠胃蠕动慢,可以通过运动、按摩的方法进行调理,比如每天进行跑步、踢足球等运动。
2022-11-11 浏览(8404)
A:另外结合患者的描述,建议患者白天可以适当的进行体育锻炼,除了增强体质以外,也能起到一定改善失眠的作用。另外要保持良好的心情,避免长期处于压力状态。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:中医推拿按摩可以缓解疼痛、活血化瘀,可减轻身体的不适感,另外还可缓解压力、提升人的精神状态。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:日常生活要保持充足的睡眠,放松心情,避免精神压力过大,也可以通过热敷按摩的方法进行治疗,能够有效的缓解疼痛。
李冰主治医师亳州市人民医院
A:平时也可适当的采取头部按摩,促动周围血液循环,释放心理压力,必要时也可配合营养神经药物调理。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院