引起小儿便秘的原因有哪些呢?该如何治疗小儿便秘呢?小儿便秘该注意什么呢?其实,家长们应该重视小儿便秘的,小儿便秘很容易引起很多疾病的,那么下面来看看详细的介绍吧。
小孩便秘常见原因:
1、小孩正处在生长发育阶段,本身就容易产生内热,如多食肥甘厚味而且偏食、不吃蔬菜水果,时间长了就可能造成消化功能下降,让食物过长时间滞留在肠道内,又生内热,两热相加,损伤体内津液,形成便秘。
2、没有接受母乳喂养者,饮食大多以牛奶、糖类为主,又没有注意添加有益排便的辅食,常从婴儿期就产生便秘。
3、幼儿期,若以市售精细软类小孩食品为主食者,便秘就更为严重。
4、自幼溺爱,缺乏规律睡眠,尤其是夜晚不睡,白天多睡者,最易发生便秘。另外,缺乏定时(尤其是晨起)排便者,也会发生便秘。
5、婴儿便秘:由于婴儿膳食种类较局限,常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高,因此很容易发生便秘,婴儿便秘时,主要表现为每次排便时啼哭不休,甚至发生肛裂。肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理,造成恶性循环,加重便秘。
小孩便秘的治疗方法:
小孩便秘的主要原因是由于小孩肠胃功能弱,需要用内外结合的方法,并通过耐心的治疗才能根除小孩便秘。
(一)食用80水苏糖等膳食纤维改善肠道环境
人体内最大的微生态环境是肠道,其中生活着100余种、数以十万亿计的细菌,包括有益菌、有害菌和中立菌三大类,双歧杆菌是最主要的有益菌,具有抗氧化和清除自由基的作用。它是肠道的守护神,与肠粘膜细胞结合形成微生物屏障,抑制有害菌生长,抵御外来病原菌入侵,增强人体免疫力。
小孩便秘后会造成益生菌缺水而无法繁殖。食用80水苏糖后,水苏糖不但能为益生菌提供食物,还能保持肠道水分,促进肠道蠕动。常服航天食品国家专利80水苏糖,可改善肠道菌群环境,提高免疫力。
(二)养成良好的饮食习惯和生活习惯
1、鼓励多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。
2、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量,因这些食物可以加重出现的小孩便秘。
3、注意每天给小孩补充足量的水。
4、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。形成有规律的人体生物钟。这样有利于孩小孩胃液正常作用,有助于食物的消化。
总之,家长们一定要重视的,掌握好具体的方法,及时治疗小儿便秘,让孩子建康成长。
糖尿病性便秘的治疗,首先是改善不良的饮食习惯,不要吃高糖、高盐或辛辣刺激的食物,多吃含膳食纤维的食物。
2022-03-24 浏览(6985)
...肪含量较高的食物。建议多吃蛋白质含量、维生素含量和膳食纤维含量较高的食物,如鱼肉、瘦肉及鸡蛋和绿叶蔬菜。还要多吃新鲜的水果,可以补充体内的微量元素,对于治疗有一定的辅助作用。
2021-02-20 浏览(3020)
...率。每天至少坚持15分钟的锻炼,要多吃水果,多吃含有膳食纤维的食物,保持良好的生活习惯,定期复查。
2020-12-24 浏览(4950)
...于缓解痔疮也有一定的辅助治疗效果,在饮食上,多食用膳食纤维丰富的瓜果蔬菜,每天保持足够的饮水量,保持大便通畅。
2020-11-26 浏览(8412)
A:在怀孕期间需要注意膳食均衡,多摄入膳食纤维,也有助于缓解便秘以及腹胀的症状。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:建议患者积极与主治医生相沟通,明确自己需要做的术前准备与术后护理的注意事项,保持积极的心态,认真配合治疗,合理膳食。
宋丽丽主治医师佳木斯市肿瘤医院
A:建议患者如有疑问,及时就医,遵循医嘱,完善相关检查,制定具有针对性的治疗方案,保持乐观心态,合理膳食,加强锻炼。
宋丽丽主治医师佳木斯市肿瘤医院
A:建议合理膳食,纠正不良的饮食习惯,饮食规律、清淡温和,避免烟酒,少喝浓茶,适当增加膳食纤维、维生素等营养物质的摄入。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院