俗话说“三分治,七分养”,欲治愈小儿久咳,不可不注意“养”。
1、调节室温:温度过高或过低,易削弱孩子的抗病力,影响咳嗽的恢复。所以要及时调节室内温度,最好控制在25℃~28℃。
2、通风换气:污浊不洁的空气是幼儿咳嗽的诱因。要避免室内人员过多;厨房油烟,室内烟雾,都可使小儿呼吸道黏膜充血、水肿,加重咳嗽;父母应禁烟,经常打开门窗通风换气,保持室内空气新鲜。
3、合理饮食:俗话说:“鱼生火,肉生痰,青菜萝卜保平安。”在小儿咳嗽时,注意一下饮食是有道理的。
4、控制湿度:一定的湿度有利于呼吸道黏膜活动,有利于把气管内壁的尘埃排出。但幼儿呼吸器官发育不成熟,自我保护机制较差。当室内空气干燥时、黏膜变干,小血管易破裂出血,痰液不易咳出,导致咳嗽。所以要及时调整室内湿度,最好保持在60%~70%为宜。常用的办法是在室内放盆水,或直接在地上洒些水。
饮食要注重清淡、味道爽口;多食新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复;黄豆制品含优质蛋白,能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白,且无增痰助湿之弊。还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物;菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主,不要油炸煎烩。鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情,不宜多食;辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,也应少食。
5、保暖适度:要根据气候变化给孩子适当增减衣服,不宜穿得过多。因为保暖太过,会使孩子体温调节能力下降,抵抗力降低,反而不利于咳嗽的恢复。
孩子肠胃不好会影响孩子对食物当中营养成分的吸收,平时给孩子多喝水,饮食清淡,多吃水果蔬菜。也可以给孩子服用健胃消食的药物,或服用益生菌调理。
2019-12-17 浏览(7767)
首先找出宝宝消化不良的根源,对于饮食不当造成的消化不良,可以吃易消化的食物。平时也要多带孩子参加户外活动,增加膳食纤维的摄入量,多吃绿叶蔬菜,可以促进孩子胃肠的蠕动。也可以适当增加一些助消食的食物。
2019-12-17 浏览(6003)
高烧通常是儿童的疾病,特别是感染性疾病的一个常见表现。宝宝发烧到40度,家长首先要快速判断宝宝的精神好不好,宝宝烧的高有时候不一定代表病情严重。
2019-09-24 浏览(1332)
发现宝宝大便有酸臭且有奶瓣的情况,可能是患儿肠道功能较弱,消化不良导致的。可以吃益生菌调节肠道菌群,同时减少给宝宝喂奶的次数。多喂宝宝喝温水,并做腹部的热敷,注意腹部的保暖,保持饮食规律,室内温度也要...
2019-09-16 浏览(2721)
A:妈妈可以对宝宝进行一些拍打等安抚情绪的动作,将宝宝的情绪稳定下来,帮助宝宝入睡。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:宝宝消化不良,可以考虑跟辅食有关,可以减少辅食量,减少喂食的速度、减少辅食的种类,可以喂益生菌。
李萍副主任医师鹤岗市人民医院
A:可以吃点益生菌调节一下肠道菌群,配合吃点婴儿健脾散等改善消化,需要注意少量多次饮食。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:暂时尽量少量多餐,尽量做好饮食的多样化,可以适当的应用一些小儿健脾的药物和健胃消食的药物治疗。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院