肝功能不好是很多严重肝脏疾病的前兆,如果患者不加以重视,病情会进一步恶化的。因此肝功能不好的患者一定要到正规的医院治疗。另外,肝功能不好的患者也一定要注意平时的调养。治疗加调养可以实现肝功能的快速好转。那么肝功能不好该怎么调养呢?
保证心态平衡对肝功能的调理很重要,中医认为怒伤肝,对于肝脏受损,肝功能不好的人在考虑肝功能不好如何调理时,保持心情开郞,制怒不生气,也是调理肝功能的一条准则,否则会肝气郁结,肝火上升,加重肝病。
另外还可以通过饮食进行调养,主要以清淡为主,可以适当食用以下各类食物:
1.肝功能不好平时饮食应以清淡平和、营养丰富均衡为最佳,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物,避免多吃油腻、油炸、辛辣食物,以免加重肝脏和胃肠的负担。
2.肝功能不好应多喝温开水,可以增强血液循环,有效的促进新陈代谢,以减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。温开水对身体的调理作用是很大的。
3.肝功能不好平时应少吃不洁、半生水产品。进食不干净的海鲜,容易感染急性甲型或戊型肝炎,此种情况更会引起肝脏损害,肝功能不好更加加剧。
4.多吃新鲜时令蔬菜瓜果,还可多吃些具有泄肝作用的食物,比如:鲜芹菜、菊花茶等,但有肝源性糖尿病患者吃水果应注意血糖水平。
除了在饮食方面进行调理以外,还可以通过适当的体育运动,以增加人体的抵抗力,也要保持乐观的心情,这些对于病情的恢复都是有益的。肝病患者在平时日常生活调养的同时,也应该定期到正规的肝病专科医院进行检查,以免错过最佳治疗时期,避免病情恶化。
如果患儿得手足口病,在治疗期间一定要注意饮食要清淡,同时要多吃高蛋白的食物,适当多补充维生素丰富的食物。
2024-06-29 浏览(3670)
一岁宝宝拉黑色大便可能是与饮食有关。在饮食上进食过多含铁元素的食物或者进食深颜色的蔬菜引起的。
2024-06-08 浏览(9136)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(2067)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(3649)
A:除了要注意自己的饮食以外,建议患者还是要及时去医院接受治疗,查明病因,对症下药,切忌自己随便乱用药,以免引起更大的麻烦。
寇立勇主治医师佳木斯市中心医院
A:肝功能轻度的患者,一般注意休息,清淡饮食,肝功能比较严重的患者,需要适当的用一些保肝的药物治疗。
寇立勇主治医师佳木斯市中心医院
A:建议清淡饮食,戒酒,每年需要复查肝功能,病毒定量,肝胆彩超等指标,不要剧烈运动,多注意休息,饮食不要太硬,减少增加腹压的动作,观察病情。可以控制。
张强主治医师山东省立第三医院
A:化验肝功能要保证正常饮食,在检查前几天不能吃油腻性食物,饮食要以清淡易消化食物为主。
任爱华副主任医师济宁市中医院