高温天气使得大家都“贪凉”起来。殊不知就在你大汗淋漓地豪饮冷饮、开着空调打一个小盹儿时或洗冷水澡时,热感冒可能就找上你了。
夏日炎炎小心“热感冒”
夏季,许多人对感冒的警惕性不高,其实,休息不够、暴食冷饮、长期在密闭空调房中的人很容易患上“热感冒”。对幼儿、老人和体弱多病者来说,“热感冒”会给他们带来大麻烦。
热感冒又称暑湿感冒,即我们通常所说的“热伤风”。在高温的环境中,如果不注意防护,可能会引起体温调节中枢失调,散热功能降低,体温升高,这个时候如果进入低温环境,毛细血管突然收缩,使机体平衡紊乱,容易导致热感冒发生。大多数患者表现为流涕、头昏脑涨,怕冷而出汗,心烦口渴,四肢无力,整个过程比一般感冒的症状都重。热感冒没有传染性,不是流行性感冒。但是热感冒可以诱发慢性气管炎、哮喘等疾病。
夏季容易诱发热感冒的因素有以下几种:1。由于夏季气候炎热,人体出汗较多,汗腺的分泌会消耗很多能量。2。夏天昼长夜短,闷热的天气常容易影响人们正常的睡眠和休息,导致睡眠不足。3。夏天,许多人食欲减退,主要以清淡食物为主,影响了蛋白质的摄取。4。由于天气热,一些人不愿运动,减少锻炼时间。这些因素都会使人体的抵抗力下降,加大感染病毒的几率,从而引发感冒。
热感冒与风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季,是发热轻、恶寒重。热感冒是夏天特有的感冒,发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热。因此夏天的热感冒如果还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定副作用。
...愈,所以会出现持续性低热,除了药物治疗外,还需积极锻炼身体,增加营养,提高免疫力。若是功能性引起的,需放松心情并配合调理神经的药物。若是机体内环境紊乱引起的,需进行中药调理。
2020-11-26 浏览(3697)
...过于剧烈的运动;三,清淡饮食,戒烟戒酒;四,要适当锻炼身体,避免感冒;五,术后需要定期到医院做复查。
2020-10-22 浏览(4775)
...洗,避免吃生冷、刺激、辛辣、油腻的食物。平时要加强锻炼,增强自身的免疫力,饭前便后勤洗手。
2020-08-21 浏览(3703)
预防流感最主要的还是避免在流感流行的季节,到人多的地方去。如果有到人多的地方,要戴好口罩,不要和其他人发生太亲密的接触。另外,也要注意增添衣服,锻炼身体,戒掉抽烟、喝酒、晚睡等不良生活习惯。
2020-05-13 浏览(9337)
A:建议你多喝水,注意休息,合理饮食,保证充足的睡眠,增强体育锻炼,培养良好的身体素质,感冒时可以适当服用一些清热解毒的药物。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:我们可以使用清咽利嗓以及通窍类药物,对症治疗,改善患者症状,平时应加强体运动锻炼,以提高自身免疫力。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:感冒期间要多喝水,保证充足的睡眠,自己不要盲目使用药物,适当锻炼身体,增强机体的免疫力。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:建议你平时多注意锻炼身体,多喝水,在每年的秋冬交替的时候,可以去防疫站打丙种球蛋白增强抵抗力。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院