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常吃土豆烧牛肉好吗

2013-03-27 14:05 来源:99健康网

  常吃土豆烧牛肉好吗

  土豆烧牛肉是一道传统家常菜,很多人喜欢吃,但是,土豆和牛肉的搭配其实是不合理的。

  因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同,这样就延长了土豆和牛肉停留在胃里的时间,从而延长了在胃肠中消化吸收的时间,长此下去会导致肠胃功能紊乱,有时候我们吃了土豆和牛肉会感到胃胀气,不舒服,就是这个原因。

  正确的搭配是:凉拌土豆丝和土豆沙拉。

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