很多人都喜欢用冷水洗脸，这样对很多疾病都会起到预防的作用，但是专家表示，三叉神经痛由于是一种面部神经的病变以及损伤所导致。因此寒冷刺激很容易激发三叉神经痛，因此三叉神经痛患者并不适合用冷水洗脸。

　　同时，保持心情的舒畅也是尤为重要的，不要生气，情绪最好不要有太大的波动，平时里多吃一些清淡并且营养丰富的水果蔬菜等视频。烟酒是一定要戒掉的。因为酒和烟可能会导致血管扩张，从而压迫三叉神经，其后果也就可想而知了。

　　相对于病情较轻的患者，可以尝试用一些物理疗法，比如说针灸、热疗等等。专家专家表示，三叉神经痛虽然比较好判断，但是错误判断的比例还是很高。尤其是老和压痛难以区分。不同的是，牙痛的表现是持续的跳痛，而三叉神经痛则是短暂的闪电般疼痛。偏头痛有时候也会被误诊为三叉神经痛，偏头痛是多发于青年女性，围绕在眼眶周和额颞等血管周围的疼痛。舌咽神经痛也是容易被混淆的。

　　三叉神经痛的发病趋势和精神长期紧张，以及头部的外伤和振动有关系。对于精神压力大、焦虑、情感障碍和经常情感波动的人，要注意精神调节，尤其是尽量不要长期在这种状态下，不然有容易触发三叉神经痛。