北京时间2013年4月20日8时02分四川省雅安市芦山县(北纬30.3,东经103.0)发生7.0级地震。震源深度13公里。据央视新闻微博消息,截至4月22日6时,四川雅安7.0级地震造成的死亡人数增加到188人,受灾人口152万,受灾面积12500平方公里。
中国位于世界两大地震带-环太平洋地震带与欧亚地震带的交汇部位,受太平洋板块、印度板块和菲律宾海板块的挤压, 地震频繁震灾严重。今天,我们在为雅安祈福的同时,也要学会地震自救的常识,其中与我们以往认识不同的一条便是:地震来临,请不要躲在桌子下面。
国人从小到大,在防震演习中,老师总是叫学生躲在课桌下,美国地震救援专家道格·库普得知这点后,很焦急地一再呼吁:不要躲在桌子、床铺下,而要以比桌、床高度更低的姿势,躲在桌子床铺的旁边。他以先前和土耳其政府、大学合作拍制的地震逃生录像带,说明不要躲在桌下避震的道理。透过土耳其政府协助,制作单位爆破一栋废弃大楼,仿真地震时建筑物倒塌的情形,工作人员先依据常识,在桌子床铺等家具下,放置十具模特儿;他和他的搜救队员在桌子床铺等家具旁,同样放置十具模特儿,炸药引爆后大楼变成断坦残壁,他和搜救队员依序找到二十具模特儿,在桌床下的十具模特儿有八具被压成全毁,其中一具甚至头、身、脚断成三截;他放置的十具模特儿,则全部安好无事。
这是因为建筑物天花板因强震倒塌时,会将桌床等家具压毁,人如果躲在其中,后果不堪设想。但是,当建筑物倒塌落在物体或家具上的屋顶重力会撞击到这些物体,使得靠近它们的地方留下一个空间。这个空间就是被我称作的“救命三角”。物体越大,越坚固,它被挤压的余地就越小,这个空间就越大,于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。
那么地震时,我们应该如何利用这些“救命三角”呢?
如果开车时遇到地震,也要赶快离开车子,很多地震时在车内丧命的人,都是在车内被活活压死,在两车之间的人,却毫发未伤。
如果你正在停车场,千万不要留在车内,以免垮下来的天花板压扁汽车,造成伤害;应该以卧姿躲在车旁,掉落的天花压在车上,不致直接撞击人身,可能形成一块“生存空间”,增加存活机会。
如果晚上发生地震,而你正在床上,你只要简单地滚下床。床的周围便是一个安全的空间。
如果地震发生时,你正在看电视,不能迅速地从门或窗口逃离,那就在靠近沙发或椅子的旁 边躺下,然后蜷缩起来。(张为波)
在同房后想要怀孕,不需要做任何特殊的事情,只要放松心态,静静地等待宝宝的来临,如果精子和卵子正常,那么在很快的时间内就可以正常怀孕了。
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A:出现这种情况以后平时多注意保暖,避免受凉,可以热敷一下,避免按揉刺激,疼痛明显口服点非甾体抗炎药物和活血化瘀药物治疗一下就可以啊
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:建议患者去医院进行头部ct检测,来明确病情的变化趋势。如果有器质性病变进一步的治疗,如果没有器质性病变,回家继续休养。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:建议平时注意坐姿,不要趴着睡,避免颈椎病加重,隔段时间要起来活动,避免腰椎间盘突出。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院
A:你现在例假来临时候是来临期间,一定要注意,不要有太大的情绪,放松心情,在饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院