许多人由于平常的不良生活和饮食习惯,或多或少的都患有不同程度的胃病。此时,如何防治胃病的发生对大家就尤其重要了。得了胃病积极治疗是必须的,但是胃病主要是需要大家用心去调养,这就要我们注意平常的饮食和生活调养了。
首先,在饮食方面要做到正常定时定量吃饭,不能暴饮暴食物,饭菜主要以清淡、软、素、养胃的主。不要吃过冷、过硬、过酸、过油、过辣的食物,也不可吃过多的水果以及在冰箱存放时间过长的食物。
其次,注意身体保暖,不要长时间使用空调制冷,温度应比室温低4—6度;睡觉时要用毯子盖好腹部;不要在风口睡觉。这些都是为了避免腹部受凉引发胃病。
再着,需要调节自己的情绪,夏季天气会使人脾气不好,加上炎热易使人过度疲劳,容易引发食欲下降、便秘、胃胀、胃痛。
此外,防治胃病还需要注意休息戒烟禁酒、不吃生冷的食物、少吃油腻辛辣的食物。同时,注意早晚锻炼,强身健体。
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(9291)
慢性萎缩性胃炎伴有糜烂不是胃癌,是良性的胃病,但是属于胃癌的癌前疾病,也就是说有癌变的风险。
2022-10-27 浏览(6288)
宝宝夏季感冒有可能是体内有细菌或者是病毒感染引起的,如果受到流感病毒或者是副流感病毒,肺炎都有可能会出现夏季感冒的情况。
2022-07-07 浏览(5198)
如果是感冒了,不管是在四季都不能打预防针,宝宝在夏季出现感冒的情况下,通常不建议打疫苗,也就是打预防针。
2022-07-07 浏览(4593)
A:夏季要避免在高热的环境中久待,同时要减少活动强度,还要注意保持良好的心态,避免不良情绪出现。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:夏季皮炎是可以根治的,主要是到了夏天要注意防护,避免长时间的日光暴晒。最好做一下过敏原检查,看一下身体对什么东西过敏。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:中药治疗夏季皮炎的效果也很好,通常是用清热利湿、祛风止痒的药物,比如犀角地黄汤,凉营汤,也可以直接用中成药比如化毒丹、龙胆泻肝丸。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:建议患者要饮食清淡,注意个人卫生,勤洗澡,勤更换衣物,做好防晒,避免用手抓挠患处。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院