脂肪肝患者在饮食上应该多摄取高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的食物，饮食要均衡，严格控制热量的摄入。

　　脂肪肝患者吃什么好

　　玉米

　　玉米含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于脂肪肝患者体内脂肪与胆固醇的代谢，宜常吃。

　　枸杞子

　　枸杞子含甜菜碱，能够促进脂肪代谢，起到抗脂肪肝的功效，适合脂肪肝患者食用。

　　芹菜

　　芹菜有降血压清胆固醇的作用，可以促进体内废物的排泄，对脂肪肝患者有益。

　　燕麦

　　燕麦含有丰富的亚油酸，可以帮助脂肪肝患者降脂，适宜多食。#p#副标题#e#

　　荷叶

　　荷叶粥、荷叶茶都是降低血脂、预防脂肪肝的食材，脂肪肝患者应该常食用。

　　牛奶

　　牛奶含有较多的钙质，能减少人体内胆固醇的吸收，脂肪肝患者宜多饮用。

　　甘薯

　　甘薯含有丰富的纤维素，能起到降脂作用，脂肪肝患者宜常食。

　　脂肪肝患者不能吃什么

　　鸭蛋

　　鸭蛋是高脂肪高胆固醇食材，脂肪肝患者不宜食用。

　　肝脏

　　动物肝脏含有大量的铜，脂肪肝患者食用后容易导致肝硬化，故不宜食用。

　　核桃

　　核桃属于坚果，内含大量的油脂，脂肪肝患者食用后会加重病情，应少吃。

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