在日常生活中,辐射可分为两种:一是生活环境中天然存在的辐射,包括宇宙射线、地表的辐射线、人体内的辐射线等;二是人工产生的辐射,如电脑辐射、手机辐射、家电辐射以及医疗用途的放射线等。
天然辐射的剂量,占生活中辐射剂量的81.2%,人工辐射剂量占18.8%。因此,对一般生活中的电子辐射可以不用多虑,但如果长期受到超强度的电磁辐射,可能出现以下症状:头疼失眠、恶性肿瘤患病率增加、胚胎发育不良、畸胎率和流产率高、生长发育迟缓、皮肤衰老加速等。孕妇体内环境处于变化中,婴儿则处于生长发育阶段,较容易受到外界环境的影响和侵害,因此,掌握一些日常生活中防辐射的知识还是有益的。
电脑:到目前为止,专家们尚未发现电脑会损伤胎儿的证据,个别孕妇操作电脑发生流产或生下畸形儿是偶然现象。但是,由于妊娠前3个月是有害物质致畸的敏感期,要加以保护,所以这一时期要尽可能远离电脑,尤其要当心电脑背面的电线圈辐射。孕妇如果因工作需要离不开电脑,要保持从电脑荧幕到键盘的距离超过30厘米,每周接触电脑的时间不要超过20小时,每工作1小时,应休息或到室外活动10分钟。同时避免久坐,久坐会导致盆腔血运不畅,容易引起下肢浮肿、痔疮发生。
另外,放置电脑的房间要通风,浑浊的空气对孕妇与胎儿均不利。
手机:手机对人体有无伤害,至今仍有争议。为避免胎儿畸形,建议孕妇在妊娠早期尽量少用手机。接听手机时,尽量佩戴耳机,长话短说,降低伤害。拨打或接听手机的那一瞬间,是电磁波最强的时刻,最好离身体远一点儿,之后再拿近接听。
复印机:不要紧贴或靠着复印机操作,身体与其间隔30厘米为安全距离。
电吹风机:电吹风机也有电磁辐射过高的问题,尤其是在开启电源时,所以孕期应少用电吹风机。
电视机:要减少电视机产生的辐射,就不要关灯看电视,且距离要适中,每次看电视不要超过2小时。
电磁炉:电磁炉利用电磁场使锅发热。使用完后,要先将电磁炉的电源关掉再把锅拿开,否则空空的炉面会发出强烈的电磁波。
微波炉:密封好的微波炉,只有在门边周围有少量的电磁辐射,30厘米以外就基本检测不到了。但如果微波炉密封不好,辐射泄漏,就会对人体造成伤害。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(2958)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(2987)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(3561)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(1683)
A:但是,电磁炉是存在一定辐射的,应该避免长时间的使用电磁炉,孕妇使用电磁炉做饭的时候,需要避免长时间的在电磁炉旁。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:患者如果要应用电磁炉,或者是应用一些其他的用电的仪器都是可以的,都不会对动态心电图造成影响。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:我的意见是你最好做皮肤斑贴实验或者是抽血化验过敏原,看看具体是对什么东西过敏,如果是最近才有的过敏的话是急性过敏,直接治疗就好了,不必太在意过敏原。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:动态心电图主要就是安装在身上的一个小的仪器。只要是仪器没有过度的晃动,没有掉落就没有问题的。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院