肝脏是我们人体唯一的解毒器官,一旦受损就会影响到我们的生命质量。那么肝脏不好吃什么调理呢?
1、荔枝
经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效,对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝,以此来增强肝脏功能。
2、柠檬
柠檬相信大家都极为熟知,它是一种属于天然的草本植物,适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效,同时还可以促进蛋白质的合成,进而加快肝细胞的修复与再生功能。#p#副标题#e#
3、木瓜
专家提醒,肝脏功能受损的人群在日常生活中应该适量的多吃些木瓜,因为它具有很好的养肝作用,除此之外还可以有效的增强肝脏的抗病能力。木瓜之所以对肝脏有益,是由于在肝脏中含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分,这些营养物质不仅能够满足机体所需,同时还能有效的增加肝细胞的抵抗力从而稳定肝细胞膜。
4、乌梅
酸味具有补肝敛肝的功效,在所有酸味食物中乌梅最具有养肝补肝的功效,我国中医指出乌梅具有很好的“和肝气,养肝血”等功效。
手脚冰凉的人应该多吃温热、补肾气、补血益气的中药,多吃动物的肝脏、羊肉、甲鱼等温补性的食物。
2021-08-18 浏览(3914)
酒精性肝损伤的患者,一定要戒酒。轻度的肝脏损伤通过戒酒,辅以营养支持,尤其是补充b族维生素。
2021-08-11 浏览(2255)
低血压的原因和对应的调理方式如下:一、营养不良。患者由于缺乏B族维生素、铁元素、叶酸导致,患者多进食水果蔬菜和动物肝脏,补充营养。
2020-06-24 浏览(3006)
女人要想调理好气血,必须首先调理好自己的肝脏。首先就是需要多休息,其次是需要保持心情舒畅,进补补气补血的食物进行调理。
2019-12-28 浏览(9792)
A:如果患有肝炎病史,要戒烟戒酒,不要熬夜,规律作息,适当的锻炼,必要时在医生的指导下药物调理。
寇立勇主治医师佳木斯市中心医院
A:肝脏不好要积极地去医院检查,配合医生的治疗,切不可滥用药物。调理作息时间,食物要有营养丰富易消化的食物为主。
李敏然副主任医师暨南大学附属第一医院
A:平时多锻炼,可以在医生的指导下药物调理,不要熬夜,保持充足的睡眠,心情保持舒畅。
寇立勇主治医师佳木斯市中心医院
A:建议患者还是要去医院,检查治疗,避免延误病情,造成更大的麻烦。同时也要注意日常饮食的调理,要注意饮食习惯,要规律饮食、避免暴饮暴食、避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。
寇立勇主治医师佳木斯市中心医院