夏天来了,如何快速减肥,是爱美人士最头疼的事儿,如今五花八门的减肥方法让人眼花缭乱。而这其中有一种针灸减肥的方法,越来越被更多胖友接受,但对于效果,不少人还是存有疑问。记者就此采访了相关专业人士。
“每到夏季来临,接受针灸减肥的朋友就多了起来。”长安医院针灸推拿科主任何继勇表示,随着天气变热,针灸减肥的朋友也会越来越多。相比于其他减肥方法,针灸减肥疗效是肯定的,且无毒副作用,尤其对单纯性肥胖有良好的治疗作用。“针灸能够调整肥胖者的神经和内分泌功能,一方面能够抑制肥胖者亢进的食欲,减少其进食量,同时抑制其亢进的胃肠道吸收功能,减少机体对营养物质的吸收,从而减少能量的摄入;另一方面针灸可以促进能量代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终完成减肥”。
有些人担心针灸减肥会不会反弹?何主任说,这与患者治疗期间进食多少密切相关,治疗期间进食越多,反弹越快。“我认为只要不是食量过大,在正常饮食的情况下,进行针刺减肥时间虽然长些,但停止治疗后反弹程度也相对缓慢,治疗后只要合理注意饮食,也有停止治疗不反弹的。”
不过,何主任也提醒,针灸减肥是利用中医脏腑经络辩证施治的原理,辩证准确与否直接影响疗效,配穴、手法不同,针刺治疗作用也不一样。提醒需要针灸减肥的朋友,最好选择正规、有资质的医疗机构进行针灸治疗。针灸减肥的同时,饮食以清淡、素食为主,忌甜食厚味,忌咖啡及睡前进食,必须配合运动;生活要有规律,保持精神愉快,建立健康的生活方式。
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
2022-04-11 浏览(4123)
切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入,缩小食物的摄入量,从而来帮助达到减肥的目的。
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减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好,胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入,还具备比较显著的减肥效果。
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切胃手术减肥的主要危害是可能会出现胃部疤痕、胃食管反流、贫血、肠粘连、肠梗阻、消化道瘘等。
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A:一般腰椎压缩性骨折想要下地负重活动必须要骨折四到六周以后骨折部位相对稳定后,才可以带腰围带下地直腰活动腰围带一般佩戴四到六周时间,才可以撤除开始弯腰活动。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:平时注意休息,积极配合医生的治疗,多喝水,多吃一些容易消化吸收的食物,饮食要均衡,加强自身的营养,心情放轻松,不要过于担心,早日康复。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:...、营养过多、产后腹肌松弛是产后肥胖的主要原因,产后减肥的方法包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等,其中,运动减肥是通过合理适当的锻炼达到减肥的目的。在运动锻炼减肥的同时,也要注意控制饮食,合理...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:单纯口服减肥药很难达到减肥的效果,最好配合低热量饮食和有氧运动、抗阻力运动效果更好。
武玮主治医师亳州市人民医院