一、富含糖的食物
如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。糖类在体内分解为葡萄糖,才能通过血脑屏障,被脑细胞所利用,是脑细胞唯一的能量来源。
二、富含蛋白质的食物
如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。脑细胞35%由蛋白质构成,就其脑功能来说,蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程的基础,人的感觉、记忆、语言、运动等无不和脑神经细胞的兴奋和抑制有关。
三、富含脂类的食物
如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质,其含量比身体其他器官都丰富,其中卵磷脂含量最多。服用大量卵磷脂,可使脑细胞膜变柔软,因而有利于细胞之间的联系,可增强记忆力,改善脑功能,对神经衰弱有较好的疗效。
四、富含微量元素的食物
如动物肝、肾脏与牡蛎、粗粮、豆制品、鱼肉、菠菜、大白菜等。美国学者哥斯德曾指出,学习成绩优良的学生,在他们头发中锌和铜的含量都较高,而碘、铅和镐的含量却较低。加拿大学者也有类似报道,他们在有智力缺陷儿童的食物里调配各种微量元素的含量,并结合行为上的治疗,经过2年基本上都转为正常。
脑供血不足一般没有必须的服用的维生素来改善,建议患者平常要清淡饮食,多吃富含维c水果蔬菜,食用一些富含维生素的食物。
2021-10-20 浏览(1847)
缺血性脑血管病饮食上应控制总热量,不要过多食用高脂肪、高热量、高盐的食物,可适量摄入蛋白质。
2021-09-15 浏览(4375)
严格的讲小儿脑瘫对于饮食方面没有什么禁忌,因为这类孩子只是在出生过程中有缺血缺氧,或是有黄疸或者新生儿肺炎这些引起来的。
2021-07-31 浏览(1774)
在饮食上需要注意避免一些刺激性食物,主要是辛辣的食物,酒精类的物质,这些食物都会加重或者诱发舌咽神经痛。
2021-07-04 浏览(5398)
A:建议神经痛的患者饮食上要注意避免肥腻、油炸、辛辣刺激性食物,最好少食多餐。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
A:视神经炎患者一定要清淡饮食,禁忌辛辣食物,油腻食物,高胆固醇类食物,比如油条、油炸糕、动物内脏等等。
李胜利副主任医师南通市第一人民医院
A:建议一定要清淡饮食,禁忌辛辣食物,油腻食物,高胆固醇类食物,比如油条、油炸糕、动物内脏等等。
李胜利副主任医师南通市第一人民医院
A:三叉神经瘤术后一般需要2-3个月的恢复期,饮食要以清淡为主,可以多吃些高蛋白食物。
李胜利副主任医师南通市第一人民医院