炎炎夏日,不少人都喜欢吹空调,医生提醒,夏季吹空调小心得“空调病”,严重的会导致“面瘫”,建议空调不宜开得过低,开窗通风换气,多注意饮食和运动。
6日上午,记者走访了解放军187医院、省妇幼保健院等多家医院,发现不少市民在急诊室内输液,其中,不少是小孩。王女士称,7岁的女儿放暑假后,基本待在家里,一天到晚吹空调,感冒了。王女士的孩子就是“空调病”的受害者。长时间待在空调房里,不仅易患感冒,还容易导致头痛等症状。李小姐在一家公司做文秘工作,上班时间都要待在办公室,有时办公室的空调要开到11℃才感觉凉快。“空调开20多度,忙起来有时还出汗,只好开低点。”李小姐说,上完一天的班后,感觉昏昏沉沉的,头有点痛。
海南187医院呼吸科主任邓春说,“空调病”是由于空调房内环境封闭,空调过滤器携带一些细菌,造成空气质量下降,空气变得污浊,人体的体温失衡,免疫功能下降,导致出现头痛、感冒、呼吸道感染等症状。“经常对着空调吹,严重的还会面瘫。”邓春说,一些喜欢在空调房里狂吃冷饮的人,更是容易得“脑结冰”,由于头部快速降温,导致颅脑血管调节功能紊乱,血管收缩,血流速度减慢,使得大脑供血不足,引起头晕、头痛等在内的一系列连锁反应。
邓春建议,从高温环境中进入室内,不要马上吹空调,应先擦干汗水;吹空调时要开窗户通风换气,最好每2小时开一次窗;空调温度不宜过低,一般在26℃左右,室内外温差不要超过6℃;关节炎、风湿病和心血管病患者,吹空调时要保护好身体部位,免得病情复发,老人、小孩、孕妇,应该多加防范“空调病”。他强调,应多吃水果蔬菜,适量运动增强身体免疫力,不能一味地躲在空调房里避高温。 记者高潮
一般出现痛经可以通过休息、局部热敷或配合药物调理。如果女性出现痛经是和月经前休息不好、吃太多冷饮导致,可以喝点红糖姜茶或益母草颗粒,都可以迅速的缓解痛经。疼痛严重时,也可以考虑服用布洛芬缓释胶囊。
2021-01-07 浏览(1932)
胃溃疡患者平时建议清淡规律饮食,少食多餐。不建议患者吃一些生葱辣蒜、烧烤类、油炸类、腌制类、冷饮等一些刺激性较大的食物。
2021-01-01 浏览(9889)
...辣、粘、甜、酸、油炸等刺激难消化的食物。例如生鲜、冷饮、冰淇淋、大枣、辣椒、川菜、糯米糕、汤圆、糖、巧克力、柠檬、炸鸡等。避免进食粗纤维类的蔬菜,例如芹菜、韭菜等。
2020-12-25 浏览(4209)
三叉神经痛患者建议不要热敷,平时刷牙和洗脸都尽量用温水,尽量喝温开水,不能喝冷饮,也不能喝过烫的水。患者进行热敷的话,并不能起到改善疼痛的症状。饮食上要清淡,多吃新鲜蔬菜水果。
2020-04-30 浏览(5478)
A:对您来说,天气热了以后不太建议您吃冷饮,因为如果吃冷饮,有可能会刺激胃肠道痉挛,出现腹痛腹胀腹泻等情况,对您的病情恢复不利,建议您还是不要吃冷饮为妙。
郝成飞主治医师天津市南开医院
A:如果确定是怀孕了,在怀孕期间就不要喝冷饮了。因为孕期如果喝冷饮导致发生腹泻的情况,就有可能会诱发子宫收缩,发生流产。
李立杰副主任医师中南大学湘雅三医院
A:一般在怀孕期间,不建议吃过于生冷的食物,如果引起腹泻,会引起肠蠕动增加,肠蠕动增加,就会诱发子宫收缩,而诱发流产的可能,所以少量的吃一点。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:不要吃凉东西,不要抽烟喝酒,一定要多喝白开水,可以考虑使用复方氨酚烷胺胶囊和蓝芩口服液治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院