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6月宝宝补钙吃红枣泥

2013-08-31 10:06 来源:99健康网

   红枣含丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素等营养物质,可有效预防癞皮病、坏血病。

  食谱原料:

  主料:红枣100克。

  辅料:清水适量。

  制作方法:

  1.红枣洗净,放入清水锅中煮20分钟左右,煮至烂熟。

  2.去掉红枣皮、核后拌匀,温凉后即可喂食。

  适用人群:

  4-6个月的小孩。

相关标签: 宝宝
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