经常喝茶,好处多多。英国一项最新研究发现,每天至少喝3杯红茶可以保持口腔清洁,降低蛀牙(龋齿)危险。
英国营养协会总裁凯莉·鲁克斯顿博士及其同事对有关饮茶与健康的多项相关研究进行了梳理分析,结果发现,红茶可以抗击导致龋齿和牙病的两类细菌:链球菌属和乳酸菌。最有效的“剂量”是每天3~4杯红茶。科学家发现,即使红茶中加了糖,也仍具防龋齿作用。
研究发现,绿茶具有类似的功效,绿茶还有助于中和口腔中硫化物进而起到防止口臭的作用。另外,多项研究得出的大量证据表明,喝茶可以防止牙齿脱落危险。
鲁克斯顿博士分析指出,口腔细菌作用于碳水化合物,容易产生破坏牙釉质的酸性物质,进而导致牙齿组织受损,形成龋齿甚至导致掉牙。红茶和绿茶可以减少口腔炎症,防止细菌粘附在牙齿上,抑制口腔细菌生长。茶叶中含有类黄酮等多种抗氧化成分以及具有抗菌作用的类丹宁物质儿茶酚等。
那么在出现阴虚火旺的时候,它就有两个病理的方面,一个是阴不足,另外一个方面就是有火的产生。无论是绿茶还是红茶都不作为推荐,因为无论是绿茶还是红茶它都不具有养阴或者是清火的功效。
2021-01-26 浏览(1471)
...间可以喝茶,但只能适量喝较淡的绿茶,不能喝特别浓的红茶。如果女性在怀孕期间饮茶浓度太高,可能会因为摄入的咖啡因含量太高而影响胚胎的健康发育。茶叶中含有乳酸,可以和钙和铁结合,容易导致缺铁性的贫血,也容...
2021-01-07 浏览(4986)
对于得了前列腺炎的患者,在饮食方面还是要引起特别的重视。前列腺炎在泌尿系统是比较常见的一种疾病,对于前列腺炎的患者一般是可以适当喝红茶的,喝红茶对前列腺炎的病情并不会产生明显的影响。
2020-06-24 浏览(6190)
牛奶其实是最适宜的食品,同时兼吃米粥和麦粥则更佳,能达到制酸的效果。据本草载,红茶能开胃健脾消食,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适合。但红茶、绿茶孕妇朋友一定不能多喝。
2020-02-25 浏览(4390)
A:我们在饮用红茶的时候一定要注意,结石病人和肿瘤病人以及哺乳期的妇女是不能够喝红茶的,也不要空腹喝茶。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:前列腺炎是可以喝红茶的,但是一定要适量,而且不能喝太浓的红茶,每晚进行前列腺的温水坐浴,对前列腺的炎症的恢复有好处。
吴波主治医师山西医科大学第一医院
A:你说的这种情况是不会出现中毒的,红茶和绿茶是不会中毒的,不会出现相互作用。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:建议在喝小红茶的基础上,在保证身体均衡营养的基础上,饮食减肥,并且要坚持锻炼身体。
李青主任医师沈阳市红十字会医院