主料: 五花肉 400克
辅料: 八角 3粒
调料: 冰糖1/3汤匙
苹果红烧肉详细制作步骤:
1、苹果去皮,切成小块。
2、将大葱切成段,生姜切片,八角、桂皮准备好。
3、起干净锅,烧热后,用手拿住猪肉,将猪皮烙黄。将烙过的猪皮在清水底下刮洗干净。
4、将五花肉切成块。
5、在干净锅里放花生油,放入冰糖,用小火不停炒至糖化,冒出黄褐色泡沫,并有焦糖香溢出。
6、马上放入五花肉炒匀,调入黄酒,炒出油。
7、放入姜片、大葱、八角和桂皮。
8、继续用小火炒五分钟至肉上色。
9、放入苹果块,调入酱油炒均匀。
10、注入没住五花肉的清水(约400ml)。
11、水烧开后,加盖用小火煨烧,约一小时(中途尝试咸度,调入适量盐)。
12、待苹果融化,水分收干亮油时,关火即成。装盘时,舍掉多余的油,只要肉。
五个多月的宝宝可以添加米粉、小米粥、蛋黄、香蕉泥、苹果泥、蔬菜汁、烂面条等等。
2022-12-19 浏览(7521)
小儿积食可以吃一些富含维生素以及膳食纤维丰富的食物,比如苹果、玉米、火龙果以及胡萝卜、菠菜等等。
2022-12-04 浏览(5775)
习惯性的便秘吃富含维生素的蔬菜和水果好,比如胡萝卜、西红柿、白菜、芹菜和苹果、香蕉等,吃了这些食物能促进胃肠道蠕动。
2022-11-10 浏览(4996)
急性扁桃体炎时可以吃一些苹果、柚子、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃等等这些水果。
2022-10-17 浏览(9917)
A:如果反复的出现了症状的加重,建议需要及时的完善肛肠镜或者直肠镜的检查来进行明确。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:建议患者平时保持低盐低脂饮食,休作有时,戒烟戒酒,忌烟酒浓茶,避免辛辣刺激性的食物,必要时可以到医院复诊复查。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:平时饮食不要吃油脂多的东西,炒菜用油最好用植物油,不吃红烧肉、五花肉、烧烤等,多吃蔬菜如白菜、菠菜等,肉尽量吃瘦肉。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:吃苹果时要将苹果洗干净,最好削皮吃,防止农药残留,同时一次也不要吃得太多,以免引起消化不好,苹果含糖分比较高,血糖高的人不能吃苹果。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院