一项《中国居民头皮健康状况调查报告》表明:“在我国20—55岁年龄段的消费者中,有83%的人正受到不同程度的头屑困扰,与1988年的统计数据相比,这一比例上升了13%。而按照世界卫生组织定义的身体健康标准,“头发有光泽,无头屑”是其中一项重要指标。皮肤科专家指出,长期以来,人们对头皮健康的认识匮乏,并缺少应有的重视。
一种普遍的看法是,头屑虽然影响美观,但与身体的健康状况无关。其实,这是错误的观点。一方面,是真菌马拉瑟菌导致了头皮屑以及脂溢性皮炎等皮肤疾病的发生;另一方面,则是由于大众不了解头皮健康护养知识以及不良卫生习惯造成的。
“其实,头部皮肤和身体其他部位的皮肤一样,需要细心呵护才能避免头屑的产生。目前针对两性不同生理特点区别使用洗发去屑产品的意识还未普及。”专家介绍说,“男人和女人的头部皮肤差异较为明显,无区别地使用单一类型洗发水,很难满足不同人群的去屑需求。”
另外,饮食习惯与当前白领工作压力大等,也是造成头屑泛滥的重要原因。对此,专家提醒消费者,均衡的营养、清淡的饮食结构、愉快的心情等是阻止头屑出现的重要条件。此外,根据自身需求谨慎选择洗发产品,也是“头屑一族”应当注意的问题。
百日咳病儿在护理方面要调整好生活以及饮食习惯,在生活方面要做好身体保暖工作,避免着凉,居住的房间要注意通风换气。
2023-02-15 浏览(7870)
预防高脂血症需要调整好自己的生活习惯,要适当地增加户外运动,锻炼身体,选择适合自己的运动方式,长时间的坚持。
2022-03-30 浏览(7085)
前列腺肥大我们主要是生活习惯的改变。第一个鼓励患者锻炼身体,患者的身体情况更加好转对于前列腺增生是有好处的。
2021-09-05 浏览(2398)
...疗它,不能单纯治颈椎病,还需要去纠正自己的工作生活习惯,提高自己的整体的身体素质。
2021-01-30 浏览(6942)
A:经常手淫会让容易产生肾阴虚的情况,导致黑眼圈,腰膝酸软,倦怠乏力,失眠多梦,心烦等症状。
文蕾主治医师九江市第一人民医院
A:皮肤油腻可以涂抹维生素e的乳膏来改善,还可以通过养成良好的睡眠习惯,多吃新鲜的蔬菜水果。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:习惯性流产的女性,在日常当中应该及时的进行身体的调理,同时应该在医生的指导下查明病因,针对病因进行治疗。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:建议患者平时保持良好的生活习惯,减少碘的摄入,由专业医师安排甲状腺彩超,或者甲状腺触诊了解具体情况。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院