冬季预防干眼症
冬季外出时要注意戴上太阳镜保护眼睛健康:一来冬季树叶凋谢,城区遮阳绿荫减少,戴太阳镜有利于减少冬季强烈的紫外线对眼睛的伤害;二来有利于减少寒风对眼睛的直接吹袭而导致的眼结膜的伤害。
同时,保持室内湿度也能起到预防眼干的症状。由于冬季寒冷,不少办公室和家里都会打开暖气,窗户紧闭,不利于气体流通,使空气更加干燥,容易引发眼干、口干等症状。解决这个问题,最好准备一台加湿器,或者在房间放一盆水,还可以经常给室内植物的叶片上淋些水。
此外,在临睡前最好用热毛巾敷敷眼,以利于缓解眼部肌肉的紧张度,利于眼部血管的流通,缓解眼部疲劳,进而达到有效预防干眼症的目的。
冬季老年人容易出现失眠,可能是合并呼吸系统、关节的疾病,会影响老年人的夜间的睡眠。
2021-12-29 浏览(4153)
湿疹一年四季都有,但是夏季和冬季是比较高发,夏季的温度比较高,湿度也大,容易引起湿疹。同时在春夏交界的时候也比较常见。
2021-07-22 浏览(5342)
流感也叫流行性感冒,它的流行季节主要是在冬季和春季,发病率比较高。
2021-03-24 浏览(8228)
首先频繁眨眼第一种类型就是有炎症的,第二种就是有睑板腺功能障,或者有干眼的患者。
2021-01-10 浏览(3497)