请问铁档功对身体的恢复有帮助吗?引用一下网上对铁档功的介绍:这是一套传统性保健功法,“铁裆功”一直是秘传不宣的,其流派众多.但最根本的实质是对外生殖器的按摩,促进局部血液循环,改善,提高其功能. 时间要求:每天早晚,睡前醒后,进行“铁裆功”的锻练.习惯后可不限时间,适合环境即可进行.
方法是: a,平卧或站立体位.尽量放松,将注意力集中到外阴上.将左手放在脐上,右手托起双睾丸,轻度按摩双睾丸(有酸涨感为度)200次以上.然后右手放在脐上,左手进行按摩,次数同样是200次以上.
b,左,右手交替按摩会阴部(阴囊下至肛门前区域)100次或以上.
c,以肚脐为中心,左手逆时针按摩腹部100次或以上.然后再以右手顺时针按摩腹部100次或以上.然后结束. 从现代医学的角度来看.“铁裆功”的好处在于,每天的按摩能够改善整个外生殖器的血液循环,让其功能处于最佳状态.而每天对性器官的良性刺激也可以让性系统不至于对性产生了“遗忘”,起到了良好的性保健作用.
【铁裆功】的三大功能
功能一:强身旺性,补肾壮阳
适宜于:性欲下降,房事不力,阳痿早泄,性器官短小,萎软等.
30岁左右的男性,练功三天即有强烈的冲动和勃起(40岁以下五天,40-60岁七天,60岁以上十五天),坚持锻炼,精力过人,性欲显著增强,性器官强壮有力,睾丸变大,阴茎变长变粗,可随意念勃起,持久有力,每次行房事至少可达三十分钟以上,并可随意控制射精,可连续作战(房事后几分钟亦可再次雄起),而且无疲劳感.#p#副标题#e#
功能二:肾气充盈,祛病健身
适宜于:鼻炎,胃病,前列腺炎 ,附睾炎,体弱多病者.
通过铁裆功,运动您的肾!使之强壮茂盛,肾水充盈,精力充沛,头脑灵活,气血和畅,能吃能睡精力旺,感觉浑身都有力量.慢性病康复性改善,预防各种文明病,三高症,肌瘤,囊肿的产生.身体产生抵御疾病之抗体!有病祛病,无病强身.
功能三:延年益寿,老当益壮
适宜于:未老先衰者,以及年事已高者.其根本原因在于强化肾功能,增加雄性激素的分泌,提高人体免疫力,从而达到延年益寿的目的,至少多活十余年.
二,铁裆密法:睾丸将血液化生成精子等诸多元素,靠的是睾丸自身收缩舒张的挤压力,收缩舒张频率和挤压幅度直接决定其量的多少.随着年龄增长,机体衰老,元气耗损,这个频率很快下降.我们利用外界的揉,按,挤,压,抖,弹,搓等手法,令睾丸阴茎气血畅通,更快地循环化生元精.
身体衰老与疾病都与睾丸的生精功能下降有关.睾丸是肾系统中最重要器官,一方面它为肾系统的正常运作提供动力,另一方面它承担着精和精子之间互相转化的重要责任.所以古人称之为外肾和肾囊,足见其重要性.
铁裆功就是为睾丸提供生精动力,促使其迅速化生出充足的生命能量,可迅速改善微循环,提高免疫力,增加雄性激素的分泌,全面提升肾的活力,加强其固精固阳的固摄能力,迅速消除疲劳,焕发精神;促进前列腺炎,前列腺增生之康复;增强性功能,提高生命活力.坚持使用,强身旺性,延年益寿.
轻度白内障可以使用药物进行治疗,局部点眼液或者是全身补充维生素,服用中药、补肝、补肾、健脾、健胃等。
2022-01-07 浏览(2032)
按摩以下部位有助于提升性能力,比如关元穴、三阴交穴、肾俞穴、足三里穴等,能够起到壮阳、强精的作用。
2021-09-13 浏览(8653)
脾虚肾气不足一定要及时调理,平时可以多食用山药、玉米、黑豆、黄芪、木耳、大枣、核桃、生姜、黑芝麻等健脾补肾的食物。
2021-08-18 浏览(5088)
手脚冰凉的人应该多吃温热、补肾气、补血益气的中药,多吃动物的肝脏、羊肉、甲鱼等温补性的食物。
2021-08-18 浏览(4000)
A:应该性生活有节制,饮食方面多元化,壮阳的食物有很多的,比如枸杞,山药,羊肉,牛肉,韭菜,核桃,黑木耳,黑芝麻,都有一定的辅助治疗作用。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:您好,补肾壮阳的药物身体健康的人不适合使用,有可能导致肾阴亏虚等症状。您最好中医辨证后,在考虑是否药物治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:确实平时也可以吃一些补肾壮阳的中药材,例如冬虫夏草,黄芪,党参,当归。以及可以吃一些中成药,例如百令胶囊和金水宝胶囊。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:如肾部虚弱可导致身体出现乏力、肾虚、性功能障碍等问题,症状轻微可通过食物进行调理,如症状严重可用药物来补肾壮阳。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院