便秘是人们最常见的一个消化道的症状。据不完全统计约有50%的人曾有过便秘,尤其是老年人、孕妇和小孩的发生率最高,许多人为此而痛苦万分。
一般认为正常人由摄入食物,经消化与吸收到形成粪便排出体外约需要24~48小时,若超过48小时即可视为便秘。但随食物成分不同,各人的饮食及排便习惯不同,间隔时间可有很大差异。一般每日一次,起床后或早饭后排便。有人习惯于2~3天排便一次,有人4~5天甚至更长时间排便一次,却不感觉排便困难,排便后有舒适与愉快的感觉。因此,不能只按排便次数多少来确定便秘,应按各人的排便习惯来确定。只要排出通畅,无痛苦,就不能算是便秘。
便秘是指排便不顺利的状态,包括粪便干燥排出不畅和粪便不干也难以排出两种情况。当排便间隔延长,伴有大便干燥硬结,排出困难,排便后有便意不尽感或不适感,腹部胀满,肛门坠胀、疼痛,食欲不振,头昏乏力等痛苦症状时,才能称为便秘。排便有上述痛苦症状,即使粪便不干,每日排便一次或数次,也应列为便秘。
因此,现代便秘的概念是:便秘是多种疾病的一个症状,一般表现为:大便量太少、太硬、排出太困难,合并一些特殊症状,如长时间用力排便、直肠胀感、排便不尽感,甚至需用手法帮助排便,7天内排便少于2次或长期无便意等。
功能性便秘会引起大便次数减少、排便困难、粪便坚硬、食欲下降、身体乏力、肛裂等症状。
2022-11-08 浏览(2448)
...者运动后它容易出现食欲不振甚至消化不良严重的会引起便秘等症状。
2020-04-28 浏览(4273)
新妈妈们由于刚生完,脾胃还比较虚弱,对冷刺激很敏感,不能吃太多凉的水果蔬菜。比较推荐食用的有黄花菜和黄豆芽,有助于改善产妇的不良症状,促进身体恢复。能够通肠润便,防止产妇产生便秘。
2019-10-19 浏览(3699)
应多食含纤维素高的蔬菜与水果,锻练身体。如果便秘可为某种疾病的症状,要及时治疗。可以使用肠道益生菌及泻药,但避免用强烈的泻药,不用或少用易引起便秘的药物。
2019-10-17 浏览(5785)
A:过多的摄入蜂蜜后会导致身体内糖量失衡,影响到孩子的食欲,导致进食量下降。如果平时身体没有其他症状,建议不要过多食用。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:实热体质可导致身体沉重、发热、出汗等症状,虚热体质可导致手足心发热、咽干口干、便秘等症状。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:并且每次吃饭的时候都要有汤水喝,只有吃饭的时候喝进去的汤水才能进入大肠。并且要适当的锻炼身体,早晨5:00~7:00内要起床喝杯温开水,促使大肠蠕动,想着去大便,这样养成规律就会保证每天一次大便,从根本上调理大便...
李萍副主任医师鹤岗市人民医院
A:在服用药物的基础上,平时要保持愉悦的心情,坚持锻炼身体,多吃蔬菜水果,多喝水,保证每餐喝汤,就避免了便秘症状。
张强主治医师山东省立第三医院