一直喝鲜牛奶的宝宝有1/5会出现便秘现象。妈妈要少让宝宝喝鲜牛奶,多吃用蔬菜、水果、酸奶等食物制作的断奶食品,这些食品中富含碳水化合物和水分,对治疗便秘有益。
蔬菜摄入不足,运动量不足,水分补充不足,都有可能导致宝宝便秘。妈妈要认真检查断奶食谱,找出改善的方法。妈妈要让宝宝多吃富含纤维的蔬菜。富含纤维的食品主要有红薯、南瓜、绿叶蔬菜、豆类等。此外,海藻类食品能促进排便,软化大便。
除了调整断奶食材意外,还要增加宝宝的运动量。如果宝宝吃了不少蔬菜,但不进行适量运动,宝宝的便秘情况依然得不到改善。以下是适合便秘宝宝的断奶食谱,宝宝便秘可以多吃些。
一、适合便秘宝宝的断奶食谱:裙带菜虾仁粥
适合年龄:断奶初期的宝宝
材料:泡好的大米1/4杯,干裙带菜10克,虾仁20克,香油少许,清水2杯
做法:1.将干裙带菜在清水中泡发,洗净切碎;2.将虾仁清洗干净,用牙签将虾仁背部沙线挑去,剁碎备用;3.炒锅上火,倒入香油烧热,加入泡好的大米、裙带菜末和虾仁末略炒,然后加入清水煮粥;4.待粥中米粒煮至软烂透明,关火即成。
二、适合便秘宝宝的断奶食谱:红薯酸奶
适合年龄:断奶中期的宝宝
材料:红薯10克,原味酸奶1-2大勺
做法:1.将红薯去皮,在清水中略泡后捞出,以除去涩味;2.将红薯放入耐热容器中,加清水1大勺,包上保鲜膜,放进微波炉中加热;3.将煮熟的红薯取出,趁热碾成红薯泥;4.在小碗或盘中倒入1大勺原味酸奶,放入红薯泥即成。
三、适合便秘宝宝的断奶食谱:奶酪煎南瓜
适合年龄:断奶后期的宝宝
材料:南瓜泥3大勺,罐头金枪鱼1大勺,奶酪1大勺
做法:1.将南瓜去皮剔子,煮熟后碾成泥;2.金枪鱼放入开水中略烫,除去罐头鱼肉中的油和脂肪;3.将南瓜泥和金枪鱼拌匀,分成三分,做成小丸子;4.丸子放入耐热容器中,撒上乳酪,放入烤箱或微波炉中,烤熟即成。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
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小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
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如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
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如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
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A:你好,这个首先看宝宝大便次数是正常,然后看宝宝大便性状是否正常,这也只是作为判断宝宝消化系统是否正常的一个标准,并不能确定宝宝是否健康。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:需要宝宝恢复体重是需要增加摄入量。六个月之后的宝宝单纯用母乳喂养已经不能够满足他的生长发育是需要增加其他的辅助饮食的。包括各种零食以及水果汁。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:如果不放心的话,可以去医院给你宝宝检查一下乙肝五项,一般来说不会传染的,除非有特殊情况,宝宝宝宝对方的血液有接触
张强主治医师山东省立第三医院
A:您好,宝宝如果缺氧比较明显,而且时间比较长,就会导致智力障碍、脑性瘫痪等疾病。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院