牛肉豆腐饼
原料: 牛肉末、豆腐各2勺,胡萝卜半根、洋葱1/2个,配方奶20毫升,蛋黄半个,盐、植物油、面包粉适量。
做法: 将牛肉切碎,胡萝卜、洋葱用擦菜板擦拭碎;将所有原料混在一起拌匀至有韧性,再把拌好的材料捏成扁平状的小饼,用煎锅将饼用油煎即可。
四丁炒饭
原料: 米饭1碗,土豆、黄瓜、鸡肉丁各2勺,黑木耳、油、葱花、盐等少许。
做法: 黑木耳用水发后切几下;炒锅加油,烧热后先放入鸡丁煸炒片刻,再加入少许汤水;烧开后,略焖一会儿,鸡丁熟烂后放入土豆丁和黑木耳,煮片刻后取出;炒锅加油烧热,放入米饭、葱花,煸炒几下,放入黄瓜丁及其它原料,调味一起煸炒至入味即可。
桃红柳绿
原料: 鸽蛋5只,瘦肉馅、面包粉各2勺,青菜叶几片,番茄酱适量。
做法: 将鸽蛋煮熟后,外裹肉馅,蘸面包粉炸成金黄;青菜叶烫熟,番茄酱炒熟,将炸好的鸽蛋摆在青菜叶上,淋番茄汁即可。#p#副标题#e#
鲜虾色拉球
原料: 苹果、土豆各1个,胡萝卜半根,虾仁6个,色拉酱适量。
做法: 苹果洗净去皮,切成小丁;胡萝卜、土豆煮熟切成极小的丁;虾仁用开水煮熟,也切成小丁;把所有原料和色拉酱拌匀呈泥状,再捏成小球即可。
冬瓜鱼片夹
原料: 净生鱼(可选鳜鱼、草鱼、鲈鱼)半条、冬瓜1/4个,火腿肠1根,香菜叶少许,配料适量。
做法: 将生鱼肉切成长方形薄片,冬瓜切成长薄片,相当于鱼片大小的3倍;将生鱼片用盐抓匀,火腿肠捣成茸,冬瓜用开水烫过后,再用冷水冲一下;将每一片生鱼片上放一片香菜叶和火腿茸,用冬瓜片包好放在盘中;用开水大火蒸熟,勾薄欠浇汁即可。
肉菜粥
原料: 大米小半碗,瘦猪肉末2勺,白菜叶1片,胡萝卜半根,植物油、酱油、葱姜末、盐适量。
做法: 将大米淘洗干净,放入开水中煮成熟粥;白菜、胡萝卜洗净、切碎;把植物油加热后,放入肉末煸炒,同时放葱姜末和盐,再将菜放入,炒匀后盛出,入粥锅搅拌均匀即可。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(8166)
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(9742)
儿童睡觉打呼噜,有可能是先天性疾病或者是后天性疾病。
2023-12-10 浏览(6559)
外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
2023-12-01 浏览(9521)
A:辅食方面主要就是应用一些米粉,同时也可以适当给宝宝增加一些蛋黄,可以配合米粉进行应用,同时也可以适当加一些米汤或者是蔬菜汤。也可以加一些水果泥等等。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:这样的患者可以通过控制饮食运动来控制血糖,每天的食谱主食以粗粮吃干为主,可以多吃青菜,鱼肉蛋适量。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:优质蛋白是肾病患者所需要执行的食谱,优质的蛋白质,动物性的蛋白,包括牛肉羊肉,鸡肉,鹅肉,鸭肉等等。也不能一次大量服用过量的肉类。如果患者出现水肿,那么要避免摄入过多的水分,以免加重水肿。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:晚餐尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃一些肉类的食物,建议可以购买一些食谱大全,进行边学边做。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院