离家太远,中午吃完饭后就在办公室的桌子上趴着睡一觉,这是不少白领办公族日常生活状态的写照。市民季先生就是其中一员,他在前段时间去医院检查,发现自己得了慢性胃炎,向医生询问后得知自己患病竟然跟趴桌午睡的习惯有关。
医生表示,人在进食后的一个小时,是胃部最忙碌的时候。趴桌子睡觉时,人的腰腹部弯曲,对胃形成挤压,加大了胃的负担,容易产生胀气。胃部长期胀气会影响胃部的血液循环和人体对营养的消化吸收。肠腔内留的食糜在细菌的作用下发酵腐败,产毒产气,被机体吸收。胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎、消化道溃疡,甚至发展成更加严重的胃部疾病。
刘医生说,趴在桌子上午睡可能导致胃病是不良反应长期积累的结果,不是一天两天形成的。想要避免这种情况就要进行有效预防。比如说在饭后留出一定的消化时间,午睡的时候也要变换一下姿势,不要老是趴着挤压胃部,靠在椅背上也是一个不错的选择。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
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外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
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调理肺部出现的毛玻璃样的结节,主要是要做到定期复查,以及保持良好的作息习惯,同时给予一些药物治疗等等。
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虫咬性皮炎的原因通常跟居住环境、生活习惯有关,如果患者生活的环境比较阴暗潮湿,就特别容易滋生蚊子、臭虫以及跳蚤、虱子等。
2023-03-23 浏览(4331)
A:根据自己的日常生活习惯下意识地改善,避免长时间的一个姿势,尤其是玩手机或者电脑,避免坐办公室的久坐族,同时需要多注意保暖,防止受凉,局部可以配合热敷,按摩,烤电或者刮痧的方式来促进症状的恢复。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:治疗上主要是注意休息眼睛,减少近距离用眼时间来缓解视疲劳,睑裂斑一般不需要做特殊处理。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:胎膜早破的患者,住院后注意胎心的变化,臀部抬高并且不要下床,不要做剧烈的运动。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:出现这种情况以后平时多注意保暖,避免受凉坐着时多注意坐姿,少弯腰活动,颈背部多热敷一下,可以多吊一下单杠,做做颈背部拉伸,必要时可以做做针灸理疗。
王富主治医师济南市中西医结合医院