产后开奶是宝宝的出生后的第一餐,新妈妈应该要为宝宝的粮食做好一切准备,特别是开奶的时候要注意什么,如何正确开奶呢?
一要注意饮食效果。
新妈妈应该要养成每天和牛奶的习惯,然后多吃些新鲜的蔬菜瓜果,不一定是要吃什么猪蹄。鸡汤什么的,刚生完不久开奶期间这些高脂肪的食物不仅会阻塞乳腺管,还会抑制母乳的分泌,也会使新妈妈越来越胖。所以新妈妈的目标应该是要促进奶量,还要均衡营养又不发胖。
二是两边的乳房都要喂。
新妈妈对于哺乳没有什么经验,特别是第一次开奶的时候,应该要注意两边的乳房都要喂,这样才能避免乳房受的刺激少,减少乳汁的分泌。所以两边的乳房都要尽量让宝宝吸同样的时间。如果宝宝吃一边就饱了,那么就要将另一边没有吸的用吸奶器吸出来。最好是控制一边的时间,不要太久,这样就可以两边都吸到。毕竟开奶时的初乳营养价值很高,要尽量高效率的利用起来。
三是要常常让宝宝吮吸。
有些新妈妈觉得自己的奶水越来越少,最后不得已选择早早断奶。其实新妈妈的乳汁较少的话可以增加宝宝的吮吸次数,这样就可以借助宝宝吮吸的力量按摩乳晕,刺激乳房乳汁分泌,这样时间长了奶水自然就多了。
四是要吸空乳房。
新妈妈在喂养宝宝的时候如果奶水比较多的,宝宝吃不完的时候应该要用吸奶器将奶水抽空,这样才有利于乳汁的再生。而且新妈妈如果多与宝宝有肌肤的接触也能刺激母乳分泌乳汁。
五是要注意休息。
很多时候新妈妈奶水不足还有一个原因就是休息不好导致奶水量减少。很多新妈妈对带宝宝没有什么经验,加上每天晚上都要起床喂好几次奶,导致新妈妈睡眠不足。这样的问题,新妈妈可以在宝宝睡觉的时候抓紧时间休息,特别是白天的时候,如果可以还能让家人帮忙照顾一下,自己赶紧休息。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
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小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
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如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
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如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(8449)
A:你好,这个首先看宝宝大便次数是正常,然后看宝宝大便性状是否正常,这也只是作为判断宝宝消化系统是否正常的一个标准,并不能确定宝宝是否健康。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:需要宝宝恢复体重是需要增加摄入量。六个月之后的宝宝单纯用母乳喂养已经不能够满足他的生长发育是需要增加其他的辅助饮食的。包括各种零食以及水果汁。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:如果不放心的话,可以去医院给你宝宝检查一下乙肝五项,一般来说不会传染的,除非有特殊情况,宝宝宝宝对方的血液有接触
张强主治医师山东省立第三医院
A:您好,宝宝如果缺氧比较明显,而且时间比较长,就会导致智力障碍、脑性瘫痪等疾病。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院