馄饨

　　馄饨，也叫云吞，是中国汉族的传统面食，用薄面皮包馅儿，通常为煮熟后带汤食用。源于中国北方。馄饨名号繁多，制作各异，鲜香味美，遍布全国各地，深受人们喜爱。

　　馄饨的营养价值

　　馄饨与包子、饺子等带馅食品类似，食物种类多，营养丰富，能解决饥饿，补充人体必须的能量和多种营养素。

　　馄饨的功效与作用

　　含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。

　　孕妇可以吃馄饨吗？

　　可以吃。

　　建议不要太咸，少放盐。馅料也要选择孕妇能吃的。

　　产妇可以吃馄饨吗？

　　可以吃。

　　建议不要太咸，少放盐。馅料也要选择产妇能吃的。