夏季天气本来就比较炎热,因而我们我们的心情也会被天气影响比较烦躁,可能会引发躁狂症,为此我们在饮食的方面要特别的注意,那么在饮食的方面我们具体应该吃些什么?什么是不能吃的呢?让我们一起了解下吧。
1、饮食忌讳
在介绍了一些关于躁狂症应多吃啥的知识之后,我们再来看看躁狂症患者有啥饮食忌讳。专家表示,躁狂症患者应尽量避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。
2、弥补营养素
躁狂症治疗好的医院表明,不论躁狂症应多吃啥,都应该注意弥补营养素,常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其间,镁能替代锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及安稳血压的重要物质;维生素B群对脑部有类似锂的效果,使躁狂症状呈现好转。
3、保健药膳
关于躁狂症应多吃啥,中医也有独到的见解。依据中医理论及临床经验,以下两种中医保健药膳关于躁狂症患者有必定的治疗效果:
①麦苗茶:青麦苗适量,桔子皮15克,苦菜9克,大枣10枚。四味共煮,取汁,加白糖,温服,每日一剂。适宜躁狂症。
②木耳豆腐汤:木耳30克,豆腐3块,胡桃(去皮)7枚。用水炖,连汤带渣服之。每日一剂,适宜躁狂症。
4、新鲜蔬果
躁狂症应多吃啥,各种新鲜蔬果必不可少,饮食中应包含蔬菜、生果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的挑选,但勿食用过多的面包。每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(9594)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(1758)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(2147)
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(7333)
A:建议患者要饮食清淡,注意个人卫生,勤洗澡,勤更换衣物,做好防晒,避免用手抓挠患处。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:饮食要清淡,营养均衡,暂时不要吃一些高蛋白饮食,包括牛奶,豆浆,鸡蛋,可以适当服用益生菌以及健脾胃的中成药,如果有细菌感染可以选择使用抗生素,比如选择头孢菌素类药物或者喹诺酮类的药物等。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:不吃降压药的话,血压是不好稳定的。除了吃药之外,还必须要控制饮食,不要吃油腻的食物。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:建议患者要多注意身体的清洁卫生,日常的饮食一定要清淡易消化,不能吃寒凉性的食物。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院