专家指出,孕妇一定要科学泡澡,时间最好不要超过20分钟,水温一定要在38℃以下,否则很有可能会伤害腹中的宝宝。下面大家就一起来看看专家的详细讲解吧。
有研究显示,当孕妇体温比正常人高出1.5℃,胎儿的脑细胞发育就会受到影响,如果体温升高3℃,就会对胎儿脑细胞造成永久性损害。孕妇在高温环境中停留时间越长,对胎儿的损害就越重。另外,泡澡的水温过高,还会导致孕妇全身皮肤血液循环加快,有突发晕厥的可能。
如果孕妇一定要泡澡,最好把水温控制在38℃以下,且时间不宜过长,尽量控制在20分钟以内。对孕妇来说,最安全的洗澡方式是淋浴。洗澡之前,先确定家里有人在,孕妇进出浴缸能搭一把手。洗澡时,旁边放一瓶水,避免脱水。淋浴时也可以放一把椅子,中间累了可以坐着洗。
此外,怀孕初期的胚胎还不够稳定,为避免细菌感染,孕期前三个月应避免泡澡;打开排风扇,保持浴室空气流通;泡完澡后,先放水再出浴缸,保证体温不会突然降低,也可以避免滑倒。
为了自己和腹中宝宝的健康,孕妈妈泡澡一定要按照上面的方法来哦。
孕妇新冠阳性一般需要5~14天可以转阴,具体时间因人而异的。
2022-12-17 浏览(5004)
产后使用收腹带的时间要根据孕妇本身情况来决定,如果在孕期和产后没有出现明显的耻骨联合分离,腹直肌分离的情况不建议使用收腹带,因为收腹带只是利用物理原理,让腹部肌肉缩紧,会对盆底肌肉产生压迫作用,导致盆...
2021-02-01 浏览(2688)
孕妇若晚上睡不着觉或睡眠时间比较短,建议不用给自己太大的心理压力,可以在白天采取短时间内休息午睡,晚上适当的补充钙片、维生素,减少腿抽筋缺钙等症状,这样有助于改善孕妇的睡眠。
2020-10-23 浏览(6614)
早孕反应的发生时间在不同的分群会有一定的差异,大部分孕妇在怀孕6周左右出现,持续到怀孕3到4个月左右有明显好转。但也有部分孕妇整个孕期都没有反应,也有部分孕妇在整个孕期会有持续的恶心、呕吐等症状。
2020-10-22 浏览(5606)
A:您好,一般怀孕早期和怀孕晚期是不可以同房的,怀孕中期可以同房,但是频率不宜过高,时间不宜过长。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,这个主要根据您的身体素质来决定,一般每次散步半个小时到一个小时就可以了。以不累为前提条件。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:以最后一次高危接触的时间算,三代酶免法和胶体金法的窗口期是4~6周,四代酶免法和化学发光法的窗口期是3~4周。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:您好,孕妇一天看电视最好不要超过三个小时以上,平时多运动既有助于消化吸收,也可以达到锻炼身体的目的。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院