肺气肿对人体的危害是多方面的。肺气肿是由于肺泡及毛细血管受损，不能完成吸入氧气和排出二氧化碳的任务，从而导致缺氧。此外，肺气肿时毛细血管损害还可以使肺动脉压增高，发生肺心脏病、呼吸衰竭及心力衰竭。所以，肺气肿不容小视，这也就是为什么生活中要自我调理原因所在。下面就跟随小编一起来看下肺气肿有哪些自我调理的方法。

　　1.刮痧配合穴位贴敷

　　刺激关键穴位：定喘穴、肺俞穴

　　定喘穴位于第七颈椎脊突下旁开0.5寸处，左右各一。也就是我们常说的颈后部可以摸到一个最高的“大鼓包”(即第七颈椎)，“鼓包”下面左右各旁开1厘米即是。

　　肺俞穴位于第三胸椎棘突下左右各旁开1.5厘米处。

　　家人帮助患者，先把一枚一元硬币清洗干净，将姜和大蒜捣烂，蘸上汁水儿刮拭定喘、肺俞二穴，刮约10下，见到皮肤发红发热便可停止，将捣烂的姜蒜泥分成四份，贴敷在左右定喘、肺俞穴上，用纱布加胶布固定于皮肤上，两小时后取下。最好每周一次。尤其在三九和三伏天，每“伏”第一天和每“九”第一天一定要贴敷。可以有效地预防感冒、哮喘，治疗肺气肿。

　　2.食疗

　　建议患者经常食用山药炖乌鸡，有条件可加黄芪、党参。进入秋季即可开始食用，每周吃一次即可。平时多喝菊花茶(杭白菊最好)、秋梨膏，对缓解病情都是非常有好处的。

　　3.药物保健

　　在经济条件允许下，患者可以食用冬虫夏草。在中药中，对肺气肿治疗效果最好的就是冬虫夏草，但费用过高，患者可以在医院内科医生指导下服用“百令胶囊、金水宝胶囊”等虫草发酵菌丝制剂，能够见到显著疗效。

　　4.药浴

　　(1)药浴处方：生麻黄30克，桑白皮30克，杏仁20克，生半夏50克，罗汉果50克，全瓜萎50克，前胡50克，白附子50克，陈皮30克，桂枝100克，白藓皮50克，生甘草20克。

　　(2)药浴用法：上述药水煎去渣取液2500毫升左右，分为5份，每份再加清水3升左右，倒入专用袋内或盆、桶中，浸泡双下肢(双足)，温度43℃左右为宜。每次浸泡时间依发汗程度而定，每天1～3次，每次间隔3～7小时，1份药液可用3天，15天为1疗程。注意每次药浴宜加入少量低度白酒(10亳升左右)。

　　99药剂员提醒药浴能够改善微循环，增强机体的免疫功能，是有效改善肺气肿的主要方法，建议患者每天要适当的做些运动，如太极拳，慢跑之类的对病情也是有帮助的。