产后忌用的四种避孕方式
一、哺乳期避孕
妈妈生完宝宝后,进入哺乳期时,因为内脑垂体前叶会分泌大量的催乳素,这些催乳素相对地抑制了卵泡的生成而不能排卵,这时“好朋友”还没来。因此,有的妈妈会认为在哺乳期不来月经就不怀孕,所以他们采用延长哺乳期的方法做为产后避孕的方式,其实这种观点是很错误的。
对于很多妈妈来说,只要不是完全哺乳,给宝宝的吸乳减少,催乳素的分泌就会随之减少,这时候妈妈的卵泡就开始发育,虽然还在哺乳期,月经还没来,但是实际上子宫已经开始排卵了。产后月经周期和卵巢排卵功能的恢复,根据每个人的身体情况而不同。有的妈妈甚至在产后28天就开始排卵了。因此采用延长哺乳期的避孕方式是很不靠谱的。对于生完宝宝后还没来月经的妈妈,应每隔4-6周去医院做一次检查。一旦发现怀了“暗胎”,就要及时采取相应措施中止妊娠。
二、安全期避孕
很多妈妈产前会采用计算安全期的方式进行避孕,其实这种避孕方法在产后妈妈的身上是行不通的。
安全期避孕法是一种生理性避孕法,仅仅适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妻,对于很多新妈妈来说,卵巢排卵和月经的恢复并不同步,这时候月经周期不规则。同时宝宝的到了,打乱了原本井井有序的生活规律,妈妈的情绪不稳定,也会导致安全期的计算失误。因此,这个方法并不适用于新妈妈,有些新妈妈在月经复潮前就已经出现排卵的情况了,因此哺乳期尤其是哺乳中期,避孕的时机要把握好。婚前习惯采用安全期避孕的,如果在产后月经复潮迟迟不出现,最好换用其他的避孕方式。
三、吃避孕药避孕
哺乳期避孕的原则是不影响妈妈乳汁的分泌以及宝宝的生长发育,而药物避孕在哺乳期当属禁忌。对于哺乳期的妈妈来说,产后吃避孕药,对宝宝的伤害是非常大的。
避孕药物中的有效成分对孩子的生长发育不利。避孕药中含有睾丸酮、黄体酮以及雌激素类衍生物等,这些物质进入妈妈的身体后,一方面会抑制泌乳素的生成,使得乳汁的分泌减少,结果就是妈妈分泌的乳汁不够孩子吃,这样会影响到宝宝的营养吸收;另一方面,避孕药物中的有效成分会随着乳汁进入婴儿体内,对婴儿的生长发育不利。如果已经服用避孕药的话也不必担心,这时候应该多喝点水,促进药物排除体外,同时暂停哺乳两天。
四、节育环避孕
放置宫内节育器是现在较为普遍采用的一种避孕方式,但是这个方法在新妈妈身上有点行不通。
妈妈在哺乳期时,子宫壁比较薄而且柔软,放置宫内节育器的时候很容易就会发生穿孔的情况。另外,哺乳期的子宫较小,这时候需要放入小号宫内节育器,而在哺乳期结束后,子宫就会变大,相对较小的宫内节育器就有可能降至子宫下段,这时候就会发生宫腔空隙处带器妊娠的情况。因此哺乳期的妈妈是不适宜采用节育环避孕的方式的。
如果妈妈们真的需要放置节育环的话,最佳的时候视分娩方式而定。如果是顺产,那么妈咪在产后3个月就可以放置节育环,如果是剖腹产,则要等到产后半年才能放置。
友情提示,生完孩子后,妈妈们的身体大伤元气,过早的怀上另一个宝宝对身体不好,所以产后避孕是很重要的。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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对于早产儿需要特别注意孩子的呼吸情况,观察是否有呼吸急促、呼吸窘迫以及嘴唇发青或吐泡泡等新生儿肺炎的表现。
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小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
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孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
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A:在怀孕早期主要的不能吃薏米,桂圆,山楂,螃蟹之类的,这些容易导致流产,也不要吃辛辣和太刺激的食物,做好产前的各项检查。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:人流后至少休息一周,同时注意观察阴道流血情况,一周之后需要做个B超,看看有没有流干净,同时这段时间要多注意休息,注意卫生,注意营养。以后要采取好安全措施,避免意外怀孕。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:月经期间主要需要注意休息,避免熬夜劳累,注意暴乱,不要贪凉,同时要每天清洗外阴,注意个人卫生。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:如果引产后出现乳房胀痛,需要用回奶药物。出现腹部疼痛,及时去医院,看宫腔内是否有残留。产后一个月也需要去医院复查,了解子宫恢复情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院