1、环境通风,电器莫扎堆
在密集式的办公楼和通风性差的环境里,加剧了潜在的辐射威胁,对胎儿的发育会有不良影响。准妈妈每工作1―2个小时,都应起身到窗边透透气。
2、孕早期减少接触辐射的时间
目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响,但为了安全起见,建议在孕早期尽量少接触有电磁辐射的电器。
3、不要过度依赖防辐射工具
防辐射产品只有辅助的功效,并不是万能的,防范的根本需要准妈妈在日常生活中加以注意。准妈妈可不能过度依赖于防辐射工具哦!
如果孕妈妈可以在家休息,那是最好的防辐射方法。但如果必须工作的话,可以穿防辐射服,下面为大家列举常见的家用电器是否具有辐射,快来看一看吧。
1、手机、电脑的辐射问题
孕期孕妇使用电脑是安全的,目前,并没有证据显示使用电脑会造成流产或胎儿缺陷。重要的是你不要一直坐在电脑前,过段时间,要起来活动一下。手机也是如此,平常可以打电话、发短信什么的,就是不要长时间使用,不用的时候也不要放在身边。
2、做B超是安全的
一般来说,你不用这么紧张,B超是一项对胎儿非常安全的检查方式。你可以在孕期按时接受产前检查,及时了解宝宝的发育情况。重要的是,放松心情对你和宝宝是非常有好处的。
3、复印机的影响问题
其实不用太担心,一般来说,离复印机1米以外,而且不是在复印机的背面,问题不会太大,以后多注意点就可以。
4、电磁炉的辐射问题
电磁炉的辐射还是比较大的,在孕早期最好不要用电磁炉。这段时期胚胎属于细胞快速分裂,脏器发育高度敏感的时候,电磁炉会造成很大的影响。
5、微波炉的安全问题
没有人确切地知道使用微波炉是否安全。但是如果你使用的微波炉很久了,可能会有一定辐射泄漏的危险。这种情况并不应该只在孕期才引起注意,平时也应该注意。检查微波炉有没有辐射泄漏,你只需要把手放在微波炉门边上,看看有没有漏风的感觉就知道了。你还可以把一张纸夹在微波炉的门缝里,关上门后看你能不能把它拽出来。如果纸能被拽出来,那你的微波炉有可能存在辐射泄露问题。如果你的微波炉好像确实有泄漏,而你又没有条件换新的,那就不要再用它了。
6、机场、车站的安检门辐射问题
乘客在机场经过的金属探测仪使用的是低频电磁场,目的是检查有没有金属物品。任何发电或用电的东西,如电源线或家用电器,产生的都是电磁场。从这种低水平的金属探测器中经过对所有人都是安全的,也包括准妈妈。有时候给个别乘客使用的手执探测器,也是如此。许多人误以为这些扫描机器使用的是X射线,其实不是。机场和车站的X射线机器和你看牙时用的X射线发出的辐射是一样的,并且只用来检查行李。
7、电热毯的辐射问题
其实电热毯是安全的。如果使用电热毯出现问题的话,也是因为你的体温升高而引起的,而不是由于你接触了电磁频造成的。如果你的身体在电热毯上变得很热,而又没有一段时间让你的体温自然下降,那你可能就有危险了。当你的体温升高时,你宝宝的体温也会升高;而且因为宝宝不会出汗,他的体温会上升得比你的还高。
有证据显示,早孕时孕妇连续几天发烧超过38.9℃,会引起宝宝的神经管畸形。
均衡饮食,孕期多吃一些营养丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋、水果、蔬菜等;少食多餐,是预防低血糖最有效又简单的方法,缩短空腹的时间间隔;如果出现头晕、出虚汗、饥饿感等低血糖症状时,可以立即喝一些糖水,或者吃糖...
2019-12-19 浏览(1339)
一是女性的生理期不建议拔牙,容易发生细菌的感染和出血,二是服用避孕药期间不建议拔牙,会影响创口的愈合,三是孕期的前三个月和后三个月不建议拔牙,会造成流产或是早产。
2019-11-03 浏览(8844)
孕期除了要做好孕期检查,自身也要注意。怀孕前三个月,不要做剧烈运动、避免到人多的场所,以免感染病毒,造成胎儿畸形或流产。怀孕前后三个月忌性生活,以免刺激引起胎儿流产或早产。孕期要有规律的作息饮食、少熬...
2019-04-11 浏览(3478)
A:备孕期建议放松心情,不要有太大的心理负担,月经规律的女性,可以在两次月经之间安排隔日同房,可以增加受孕几率。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:目前饮食上主要就是注意不要吃任何酸辣刺激性的食物,同时注意不要暴饮暴食,不要有挑食的不良习惯,注意各方面饮食的调理就可以。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:在排卵期同房,怀孕的几率大。可以用排卵试纸监测排卵情况,排卵试纸从弱阳到强阳,再从强阳变弱就是排卵。也可以通过做B超检测卵泡,从月经的第10天就开始监测,成熟的卵泡达到1.8~2.4厘米左右。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:备孕头三个月需要口服叶酸,这个有预防胎儿神经管畸形的作用,可以监测排卵情况,用排卵试纸监测或者做B超监测,在排卵期同房,怀孕的几率大。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院