喝茶还是咖啡?巴黎乔治蓬皮杜欧洲医院的尼古拉斯·当尚在欧洲心脏病学会年会上说,就健康角度而言,茶是最佳饮品,日常饮用能够降低早逝几率。
他率领的研究小组分析了13万余名18至95岁心血管疾病低风险人群的健康数据,发现与不喝茶的人相比,常喝茶者非心血管疾病的死亡风险低四分之一,与心血管疾病相关的死亡风险也比较低。研究并未区分茶的种类或者是否添加牛奶。
研究人员认为,这主要得益于茶叶中的黄酮类化合物和抗氧化成分。
茶叶具有醒神提神的作用,晚上喝茶水可能会影响到患者的睡眠,而导致患者失眠。因为茶叶中主要含有茶多酚的成分有兴奋的作用。
2021-10-17 浏览(2630)
喝茶后血压升高可能是大量饮用,也可能是茶水浓度较高。茶叶中含茶碱,一般少量饮用不会影响血压的升高。
2021-09-09 浏览(5057)
闭合性气胸的饮食禁忌就是少喝茶,喝太浓的茶会使大脑保持兴奋状态,会导致患者的脉搏加快,血压升高,会造成睡眠不好。
2021-05-29 浏览(3517)
胃溃疡是可以喝茶的,但是要不能喝太浓的茶,可以喝一些清淡的绿茶,绿茶当中含有丰富的微量元素,可以促进胃黏膜的更新。
2021-03-28 浏览(6132)